I hvilken alder kan børn få tomater

click fraud protection

Grøntsager, der er røde eller orange i farve, betragtes som mere allergifremkaldende for babyen end andre.

Hvornår kan du give en tomat til et barn

Tomater giver kroppen store fordele, men det er farligt at introducere dem i babymad for tidligt. Eksperter anbefaler at prøve at give babyen tomater efter 2 år, da babyen kan have en allergi, og maven skal tilpasse sig et så tungt produkt.
  • Start med tomatjuice 

Tomatsaft sælges i babymadbutikker. Det er vigtigt at starte med rene produkter, der ikke indeholder urenheder.

Selv juice bør ikke gives til et barn under 8 måneder.

  • Giv et stykke skrællet tomat
Introduktion af en tomat, som ethvert andet produkt, i et barns kost skal være langsom, start med et lille stykke uden skræl.

Faktum er, at skadelige kemikalier, der anvendes i vækstprocessen, kan blive hængende på grøntsagens overflade.

Hæld kogende vand over det, før du giver dit barn en grøntsag.

  • Endnu en gang om mængden
For et barn fra 1 til 3 år er 200 gram tomater om dagen nok, efter 3 år, indtil de når 6 år, kan du give op til 500.
instagram viewer
  • Brug ikke tidlige tomater

Tidlige tomater kan indeholde nitrater, en gift til barnets krop; vi fraråder kraftigt at bruge dem til at fodre et barn.

Minde om

  • supplerende mad: er gårsdagens mad velegnet til barnet?
  • Hvor meget chokolade kan du spise ad gangen uden skade?
  • hvad skal man lave mad til skolebørn med chokolade til morgenmad?
Instagram story viewer