Hormonet testosteron er af stor betydning, ikke kun for den sunde fysisk funktion, men også for den normale følelsesmæssige tilstand mand.
Dette hormon har en indvirkning på adfærd mand og hans humør.
Tegn på lavt testosteron
1. Depression er ofte fattige, deprimeret humør
Når der ikke er nogen motivation til at gøre noget og ikke har styrken til at stå op og udføre bedrifter. Manglen på drømme og ambitioner, ligegyldighed over for, hvad der sker rundt, livet af inerti uden ændringer.
2. Nedsat libido, manglende tiltrækning til det modsatte køn
Kvinder er mere irriterende end at vække interesse. Den naturlige behov for kvindelig opmærksomhed erstattes af ønsket om, at denne opmærksomhed har været minimal, og kontakter så godt.
3. Tab af muskelmasse, en masse fedt, konstant træthed
Muskelmasse er ikke nået, men det fedt vokser på "hurra". Der er således træthed, hyppig trang til at sove, selvom man får nok søvn og søvn position 8 timer. Åndenød og tunghed i hele kroppen er konstante følgesvende.
Årsager til lavt testosteron
Stillesiddende, rutinearbejde er næsten den første på listen over de mandlige hormon testosteron mordere. Denne livsform simpelthen ikke giver det produceret.
Dette suppleres af ivrig-depressiv syndrom og regelmæssig stress, som også har en negativ indvirkning på hormoner. Udskiller hormoner tilpasse sig livsstil.
Tja, ud over alle de fødevarer, der er 99% sandsynlighed på denne måde at leve på er ikke rigtigt, og der vil helt sikkert være et højt kolesteroltal. Og testosteron ikke gøre noget, men falder.
HVAD GØR?
Hvor ikke cool, bliver kroppen, som vi gør. Du vil ikke være sundt og sport, sidder ved computeren, Umino burgere og drikke deres øl.
For at kunne svare på kvinder, høj testosteron er vigtig, og at øge mængden, nødt til at spille sport efter arbejde, spise rigtigt og oftere at komme op fra sin stol til sin stige.
Selvfølgelig, for at bestemme de præcise reducere testosteron niveauer er nødvendig for at aflevere analyse og konsultere en læge, og allerede fra denne dans.
Og ovenstående symptomer er en klokke, er det tid til at ændre noget. Og hvis du ønsker, og er klar til at blive en bedre, alt i dine hænder.
Ikke så forfærdelig fjende, som han er malet!
Tak for at læse. Hvis du er interesseret i sådanne produkter, skal du sætte fingeren op og abonnere på kanalen :) Dette vil hjælpe mig med at forstå relevansen og fortsætte med at udvikle dem.
