Betydelig skade at have alkoholiske drikkevarer og røgede kødprodukter, skriver lenta.ua
Læs til slutningen for at få de mest nyttige oplysninger.
Læger navngivne produkter som clog blodkar, interfererer med normal blodgennemstrømning. Nogle af dem bør udelukkes fra kosten på grund af mulige kroniske sygdomme.
Anbefalet dramatisk reducere mængden af salt forbruges, da dette kosttilskud, når overdreven koncentration i kroppen holde vand i væv og blod, øger belastningen på hjertet og fører til en forøget tryk. Natriumchlorid kan erstattes af citronsaft, samt komme ind i menuen frugt og grønt, med kalium.
dyresundhed hjerte ondt fedtstoffer oprindelse, øger niveauet af kolesterol, som påvirker blodets tilstand. Det er nødvendigt at erstatte dem med vegetabilsk olie, herunder oliven og hørfrø.
For kredsløbssygdomme er særligt farlige svinekød, fårekød gryderet, smør, røget kød produkter og fedt kvaliteter af hård ost - disse produkter kan forårsage et stort antal af arteriel plaques.
Næste ernæringseksperter har kaldt sodavand, brug af, som har en negativ indvirkning på tilstanden af blodkarrene. Det bør også udelukkes fra kosten af raffineret mel og polerede ris. Betydelig skade og har drikkevarer, lægerne siger.
Støtte klik annoncering, Ligesom og abonnere, efterlade din kommentar.
10 tips om, hvordan man sætter kolesteroltal tilbage til normal
8 produkter, der vil hjælpe med at forhindre tilstopning af blodkar
Hvordan til at sænke kolesterolindholdet i blodet
