Hvilke problemer kan fortælle en person med sundhedsmæssige foredrag healthstyle.info
Læs til slutningen for at få de mest nyttige oplysninger.
En præcis diagnose vil kun inspektion specialist. Men jeg formoder, at det ikke var i orden, og den tid til at ordne det, kan du prøve dig selv. Til at begynde, tage et godt kig på hendes refleksion.
1. Ansigtet er blegt, og mørke rande under øjnene
Denne manifestation af kronisk træthed. Hjælp svømning og afslappende massage. Vær streng diæt - lean på bær frugtdrikke, chokolade, nødder. Og søvn, søvn, søvn. Af en kronisk mangel på søvn opstår mangel på melatonin (hormonet kun produceret under søvn). På grund af hvad der ved første betændte små blodkar - kapillærer (dette fører til vaskulær mesh og rande under øjnene), og derefter væggene i de større skibe, som i sidste ende svækker hjertet.
2. Vis din tunge
Sund tungen - lyserød. Hvis det er belagt med hvide flor - tjek maven og tarmene, gullig - leveren, det har en blålig farve - hjertet.
3. I øjnene ofte brast kolber
Måske er det bare fra træthed og mangel på ilt (for eksempel, hvis du nødt til at køre i lang tid i metroen).
"Men det kan også være et signal stigning i intraokulært tryk", - sagde Tamara Ogieva kardiolog. "Hvis kolber brast hyppigt, mens der er andre symptomer - smerter i nakken, en følelse, der er svær at dreje hovedet, ringen for ørerne, giver det mening så hurtigt som muligt at tilmelde til en neurolog. Der er risiko for problemer med cerebral cirkulation.
4. hvide i øjnene har fået en gullig farve
Eksplicitte symptom sygdomme i leveren eller galdeblæren. Blame kan ikke kun alkohol og fastfood. Vores fordøjelsessystem er meget følsom over for stress (selv have medicinsk syndrom "kontor pancreatitis"). Sommetider stagnation i fordøjelsen sker simpelthen fordi vi sidder korrekt, hvilket forårsager komprimeret maven og tarmene. Og hvis vi sidder på ét sted i mere end seks timer, hvilket øger risikoen for forstoppelse.
5. Om morgenen, hævede nedre øjenlåg
Dette er den nyre eller blære: chancerne er du sen aftensmad og overbelaste dem om natten. Du må ikke drikke en masse væske før sengetid, og prøv ikke at spise salt. Hjælp nyrerne kan granat (spiser halvdelen af den gennemsnitlige frugt om dagen, eller en halv kop saft), asparges (det indeholder asparagin, som stimulerer nyrerne), selleri (dens aminosyre hjælper med at fjerne overskydende væske fra det subkutane væv), Bruxelles kål.
Mere om det notat
6. kedeligt hår
Presserende refill kroppen vitaminer B (spise okselever, fuldkornsprodukter, æg), vitamin E (vegetabilske olier, oliven).
7. Fedtet hår gør
Skjulte tarmproblemer (dette skyldes forkert fordøjelse af fedtstoffer), med det autonome nervesystem problemer (det giver krænkelse af termoregulering, og den person kaste varm og kold).
Støtte klik annoncering, Ligesom og abonnere, efterlade din kommentar.
Hvilke sygdomme taler sproget af blomster
Hvad kan du lære om sundhed, ser på hans fødder
Hvad betyder det hvide plak på tungen
