Fremprovokere en alvorlig hovedpine kan store pauser i fødevarer, skriver, lenta.ua
Læs til slutningen for at få de mest nyttige oplysninger.
Forskere i en undersøgelse fundet en sammenhæng mellem visse fødevarer og migræne. Eksperter har kaldt de fem fødevarer, der kan forårsage hovedpine og ødelægge en mand hele dagen.
Migræne - ganske almindeligt problem i dagens samfund. I de fleste tilfælde, lidelsen er en travl tidsplan og mangel på hvile, men undersøgelsens forskere har etableret, og andre faktorer, der kan forårsage en alvorlig hovedpine. Så folk kan undgå problemet, har eksperter kaldt produkter med en negativ indvirkning på den menneskelige krop.
1.Sahar
Først og fremmest er det værd at være opmærksom på sukker. Af dette produkt er påvirkede blodkar, hvilket fører til fejl i det kardiovaskulære system og blodtryk udsving.
2. kaffe
også bør ikke misbruges Kaffe. Moderate mængder af forfriskende drikke i almindelighed har et antal egenskaber, men i et stort volumen af produkt forårsager højt blodtryk og hovedpine.
3. chokolade
Migræne kan også provokere chokolade, som, ud over at koffein og sukker, indeholder phenylethylamin. Tilsammen disse sporstoffer er de vigtigste gerningsmænd en svær hovedpine.
4. rødvin
Det er også værd at begrænse antallet af produkter med tyramin. Denne liste omfatter: rødvin, yoghurt og ost.
5. salt
Og den femte er potentielt farlig mad er salt produkter på listen. For en person dagligt sats af mineralet bør ikke være mere end 4 gram, ellers personen er sikret en migræne.
Det er vigtigt at huske!
Glem ikke om korrekt ernæring diagram. Store pauser i fødevarer, også er i stand til at fremprovokere svær hovedpine. Når systemisk migræne behov for at se en specialist. Eksperterne fandt den sande årsag til problemet og hjælpe med at løse det på kortest mulig tid.
Støtte klik annoncering, Ligesom og abonnere, efterlade din kommentar.
5 grunde til svær migræne
Hvad skal man drikke med migræne
9 hurtigt virkende hjem retsmidler mod hovedpine
