Som kaffeelskere holde et smil snehvide

Det virker ikke kaffe Nu meget få mennesker omkostninger. Dette fremgår af mindst tilstedeværelsen af ​​kaffebarer på hvert hjørne. Men hvis du - ventilatoren til drikke kaffe på farten, mellem de sager, du har sikkert bemærket, hvordan det ændrer farven på emaljen af ​​tænderne. Kaffe trænger dybt ind i mikrorevner emalje og uden ordentlig rengøring (og umiddelbart efter sammenkomster i caféen par kører til børste tænder) dækker det ubehagelige skjolder. Hvad kan der gøres for hvide tænder, hvis du ikke er parat til at opgive kaffe?

børste dine tænder grundigt efter hver kop kaffe, tandtråd. Hvis du ikke kan børste tænder med det samme - prøv at i det mindste skylle munden med vand. Du kan tilføje et glas vand for at skylle bagepulver, det vil hjælpe kampen plak.

Drikkevand mellem slurke kaffe. På denne måde vil du forstyrre den dybe indtrængen af ​​emalje kaffe, vaske partiklerne. Desuden vil det bidrage til at genoprette kroppens balance, som Kaffe dehydrerer kraftigt.

Tilføj mælk i kaffen. Blandt de sande kendere af kaffe anses uacceptabelt at ødelægge smagen af ​​en god drink med mælk og sukker. Dog kasein protein indeholdt i komælk, som forhindrer farvning af tænderne. Det forbinder med tannin - en kop kaffe stof, som giver en bitter smag og farve emalje - og inaktiverer det. Der er mønten bagsiden: tannin forhindrer optagelsen af ​​mælk, og selv en simpel morgen drik kan ende op en lang og vanskelig at fordøje.

Drik kaffe gennem et sugerør. Så drik vil have mindre kontakt med tandemaljen, og dermed mindre end pletten. Hvis du tænker på miljøet og ikke ønsker at misbruge plast, købe genanvendelige metalrør til kaffe og andre drikkevarer.

Foretag regelmæssig professionel rengøring hos tandlægen. Specialisten vil være i stand så til rent plak og tandsten, da det er umuligt at gøre det derhjemme. Sunde tænder kan rengøres af en tandlæge hver 6-12 måneder - og effekten opretholdes i lang tid. Men hvis du er en ivrig kaffe elsker, samt røg, drikke te og rødvin, den professionelle rengøring procedure, du kan have brug for til en gang hver 3-4 måneder.

Du vil være interesseret i at vide top 5 myter om koffein, hvor skam at tro.