De første fast føde: mosede grønne ærter opskrift

click fraud protection
5 juli 2019 13:00Julia Solomashenko
De første fast føde: mosede grønne ærter opskrift

Mashed grønne ærter for første måltid

istockphoto.com

Forsøgte at indtaste det første lokke barnet broccoli, gulerødder, kartofler og andre grøntsager, der kan gives til spædbørn, er det værd at forsøge at give barnet mosede grønne ærter.

Det er en kilde til protein, vitaminer og fiber. Grønne ærter kan sammenlignes med oksekød, men sammenlignet med hende, er han bedre absorberes.

Start give purerede ærter i form af en første måltid kan være 8 måneder. I denne alder, dit barn er klar bugspytkirtlen til at fordøje disse fødevarer. Men det skal gøres med små portioner. Hvis kroppen kan tåle, så hver 3 dage, du kan øge dosis på 5 g Den maksimale dosis for en 8-måneder gamle baby - 30-50 g

Hvordan at lave mad grønne bønner for første måltid

1. Det er nødvendigt at suge de ærter bælg i vandet i 5-7 minutter.

2. Efter, ærter, kan knuses uden kogning i en blender til puré tilstand.

Den første del til spædbørn bør ikke være mere end 5 gram mosede grønne ærter. Det drejer sig om 1 tsk.

instagram viewer

Mashed grønne ærter til den første fodring / istockphoto.com

Du vil være interesseret i at vide etsepty syltetøj, at præcis som et barn

Instagram story viewer