Spise disse fødevarer udløser udviklingen af caries, skriver med2.
Fødevarer påvirker den menneskelige krop, herunder indvirkningen på sundheden for dine tænder. Der er en række retter, der kan beskadige emaljen provokere caries eller tandsten.
Nedenfor er en liste over produkter, som spolerede tænderne.
1. brød
Som en del af brødet har stivelse. Efter fordøjelse omdannes det til sukker. Brød under tygning omdannes til gylle, der holder sig til tænderne og bliver til alle sprækker. Dette kunne forsinke mad, som vil være det sted, bakterier avl. Det er bedre i sådanne tilfælde at vælge ikke hvidt brød og fuldkornsprodukter. Efter at opdele processen i sukker meget langsommere i dette tilfælde.
2. alkohol
Spiritus tørret mund og påvirke tandsundhed. På grund af deres virkninger reduceret mængde spyt. Dette fører til det faktum, at det er umuligt uden fjernelse af madrester, skadelige bakterier genopbygge mineraler i tandemaljen og forhindre dens skader. Dette vil igen, fører til dannelsen af caries og andre tandproblemer. Derudover kan alkohol påvirke farven på tænderne, pigmentiruya dem.
3. energi
Energien drikker meget højt syreindhold, som fører til ødelæggelse af tandemaljen. Tænder bliver sårbare over for skadelige bakterier, der bebor i mundhulen. En spyt bliver ude af stand til at modstå mikroorganismer.
4. kaffe
En anden skadelig for tænderne produkt - kaffe. Det er i stand til at farve tænder, og sure med sukker og fløde forårsager væksten af bakterier og ødelægger emaljen.
5. kulsyreholdige drikkevarer
Sådanne drikkevarer er skadelige i, at deres sammensætning har sukker. Det provokerer en stigning på surhed i munden nedbryder tandemaljen. Sodavand bidrager til dannelsen af mørke pletter på tænderne. Endvidere sodavand påvirker dentin - lag, som er under emalje. Når den er beskadiget, kan forekomme huller i tænderne eller caries.
6. is
Tandlæger siger, at fast føde negativt kan påvirke tandsundhed. Således kan tygge is forårsage mekanisk skade på emalje og tandkød. For eksempel kan der dannes reprationer, løsning kroner og fyld.
7. citrus
Disse produkter indeholder syre, som "afvæbnet" tandemaljen og gør mere modtagelige for påvirkning af skadelige bakterier. Selv med en lille mængde citronsaft kan dannes karies og andre dental lidelser. For at reducere de skadelige virkninger af citrusfrugter til tænderne bør skylle munden med vand efter brug.
8. chips
Chips også skade tænderne. I den delte tilstand, dette produkt bliver til grød, som fylder hulrummene i munden. En stivelsessammensætning chips allokerer sukker, hvilket fører til problemer. Ideelt set, selvfølgelig, ikke har produktet overhovedet. Men hvis dette ikke er uden omkostninger, er det nødvendigt at bruge tandtråd til at slippe af med resterne af mad.
9. tørret frugt
Denne klistret, tyktflydende og sød mad - ikke det bedste valg for tænderne. Efter kontakt med tørrede fylde alle huller og revner i tænderne, der forårsager dannelsen af dental caries. I dette tilfælde kun skylle mundhulen med vand og tandtråd kan redde situationen.
Støtte Ligesom og abonnere, at andelen i sociale netværk. Efterlad din kommentar.
5 fødevarer, der vil hjælpe med at holde dine tænder sunde
5 produkter med forøget calcium dosis
8 calcium mangelsymptomer
