Konstant træthed, hududslæt, oppustethed, pludselig vægtøgning og hyppige infektioner urinvejene - er en potentiel signaler, som kan indikere dårlig nyrerne. Sådan gendannes den gamle funktionalitet og forbedre kroppens arbejde?
Her er fem effektive naturlige retsmidler, der kan hjælpe sikkert ren nyre sundhed.
1. persille
Intet har sådan en rensende effekt på nyrerne og forbedrer ikke deres præstationer som en naturlig diuretikum persille. Indeholdt deri og myristicin apiol forbindelse omdannes til grøn diuretikum, som samtidig renser de skadelige forbindelser ved bakterier og fordobler dette organ.
Ernæringseksperter anbefaler på baggrund af persille forberede infusionen. For at gøre dette, en spiseskefuld hakkede greens hæld kogende vand, dække beholderen og underkop og insistere mindst fem minutter. Derefter stamme og drikke i små slurke.
Persille kan også være en ideel basis for en detox drik. Bland 1/4 kop persille saft, og 1/2 kop rent vand, tilsæt lidt honning og citronsaft. Drikken er tilrådeligt at drikke to gange om dagen. Purifying behandling skal vare mindst to uger.
2. mælkebøtte
Diuretiske virkning har også kendt for sine gavnlige virkninger på nyre sundhed og mælkebøtte. Hvordan man bruger det som den bedste?
Mælkebøtte kogte bouillon. At forberede det nødvendige pour cup varmt vand to spiseskefulde tørrede plante rod og kog i mindst ti minutter. Bit lunkent drikke kan sødes med honning, tilføje det til din smag. For optimal renseeffekt afkog bør drikkes mindst to gange om dagen i flere uger.
3. selleri
Selleri er en yderst positiv effekt på nyrerne - det stimulerer deres arbejde, renser og forhindrer kroppen mod infektioner. De bedste af hans handling er vist i kombination med andre grøntsager, især agurk og persille.
For at forberede drikken afgiftning er nødvendigt at presse saftpresser saft af selleri, en gulerod og en agurk. Komponenterne blandes og tilføje til det hakket frisk persille. Cleanser drikke i flere uger.
4. brændenælde
Ingen bør være åbne, at brændenælde renser kroppen. Anlægget anvendes til forebyggelse urinvejslidelser og til behandling af forskellige typer af renal inflammation og urolithiasis.
Den bedste effekt har detox drik baseret på den tørrede brændenælde. Til fremstillingen skal du hælde kogende vand over 2 teskefulde tørrede urter og trække i mindst ti minutter. Drikken bør indtages mindst to gange om dagen.
5. padderok
I folkemedicinen bruges som en tonic padderok hår og negle agent. Desuden planten er rig på antioxidanter, et vanddrivende og afgiftende handling. A padderokke sådanne egenskaber kan anvendes til oprensning af nyrerne. Som det er tilfældet med brændenælde, dens mest effektive anvendelse i form af infusion.
For at gøre dette, hæld et glas varmt vand tre teskefulde tørret padderok, låg og lad bryg i 8-10 minutter. Derefter filtreres den resulterende væske gennem en fin si. Klar infusion drikke tre gange om dagen i mindst en uge.
Støtte Ligesom og abonnere, at andelen i sociale netværk. Efterlad din kommentar.
6 farlige produkter nyre
7 vaner, at "dræbe" nyrerne
10 faktorer, "aflivning" nyrerne
