Ifølge psykologer, dette er normalt to timer hjælper en person til at ændre sit liv. Der er eksempler på de berømte personligheder. Ved hjælp af denne regel, fundet Mother Teresa hendes kald i velgørenhed, var i stand til at åbne Darwin teori naturlig udvælgelse, Galileo gjort opdagelser i astronomi, Einstein blev berømte videnskabsmænd, Dalai Lama var det åndelige leder i Tibet. Du kan give eksempler og på, men lad os finde ud af, hvad slags reglen om 2 timer, og hvordan det kan hjælpe dig i livet!
Ifølge psykologer til dig selv, en person har behov for at have en refleksiv tænkning. I de tidligere nævnte folk det var netop denne stil, og hvorfor de er så forskellige fra de andre.
Hvad er refleksiv tænkning?
Hvis menneskelivet begynder det problem, at det er begyndt at gøre? Næsten 90% af folk begynder febrilsk søger efter skylden og gøre undskyldninger for deres fiaskoer. Men, hvis en person refleksiv tænkning, begynder han på udkig efter en løsning i sig selv. Og denne form for tænkning - den vigtigste komponent i absolut alle de ændringer i ens liv. Psykologer siger, at for menneskers liv kom forandring, han har brug for to ting - et mål, som han går, og bevidsthed om den aktuelle situation. Således kan man estimere forskellen mellem situation og formål. At sige i et enkelt sprog, den person, til noget, og aldrig komme, hvis han selv ikke ved, hvad han vil have ud af livet. Refleksiv tænkning dannes på opfattelsen og visuel oplevelse.
Så hvad er normalt 2 timer?
Det lader til, at 2 timer - det er for meget. Men hvis du opdele dem i en uge, så vil varigheden af omkring 15-20 minutter om dagen. Du er nødt til helt at vende sig fra alle deres problemer, lyde osv Tag en notesbog og en pen, og svar på følgende spørgsmål:
Skal jeg 1.Nravitsya hvad jeg gør, eller er jeg bare spilder min tid?
Do 2.Imeetsya balance mellem min virksomhed og personlige liv?
3. Som jeg nå målet hurtigere?
4. Hvilke muligheder er jeg savnet ud?
5. Hvad indflydelse på mig i den højeste grad?
6. Hvad kan gå ned ad bakke i de næste 6 måneder af mit liv?
En velkendt udenlandsk forfatter sagde i sin artikel: "Jeg gør forretninger med en fremragende afkast. Jeg har en balance mellem kortsigtet og fjerne fremtidige ting. Jeg har en tendens til at lægge mærke til potentielle problemer, selv før de kom, det er hvordan jeg kommer til de idéer og overvejelser, som ikke ville være i stand til at komme på den sædvanlige måde. Den mest værdifulde for mig er den periode, hvor der ikke længere er nogen ting, som jeg kunne tænke på. I løbet af denne periode, mit sind bliver ledig. Universelle løsninger, jeg gør ikke, selv om denne idé og kan hjælpe nogle mennesker. Vi er alle om noget gruble, men ikke alle af os gør det uden tilstedeværelse af distraktioner og bevidst. Det er grunden til den tid, vi fremhæver i drømme og tanker, det er meget værdifuldt! "
konklusion
Så typisk 2 timer. Det anbefales at distribuere tiden om morgenen den refleksion og analyse af de situationer, der opstod i løbet af dagen, lige før sengetid. Tænk, at du har gennemført større og mindre i går og i dag. Hvis du er to timer om dagen brugt på at se sociale netværk, hvorfor ikke bruge hele 17 minutter for at drømme, til at tænke over livet, hans arbejde, alt det, der omgiver dig? Enig, det er ganske lidt at være i stand til at løse deres problemer i livet.
Bare prøv at holde en gang om dagen for sig selv, uden nogen distraktioner omkring. Over tid, du lærer at lede efter løsningen på mange af deres problemer. Glem ikke at skrive ned dine tanker i en dagbog, så dine tanker og ideer hurtigt tilegne sig den fysiske udtryk.
Se også: 7 tilstand af dine negle, der kan siges om de problemer i kroppen
Oprindelig artikel postet her: https://kabluk.me/psihologija/ispolzujte-eto-pravilo-dvuh-chasov-i-vasha-zhizn-v-korne-izmenitsya.html
