I vor tid, i butikken kan man købe helt nogen produkter fra standard brød til eksotiske ananas. Der ville være penge og købe virkelig gøre alle han kunne. Det er først efter at kigge gennem en check, forundres over den endelige sum. Desuden er mange produkter er generelt ubrugelige eller skadelige for mennesker, så det er værd at overveje, før du køber dem!
Fra køb af disse produkter er bedre til at afvise
yoghurt
Søde yoghurt i smukke flasker og krukker, med appetitvækkende frugt tilsætningsstoffer og andre komponenter. Tabe sig på et sådant produkt, du bare ikke vil arbejde. Sund i disse produkter ikke har noget, så det mening at købe dem der også. Et nyttigt produkt er ingen tilsætningsstoffer eller græsk yoghurt. Og hvis du ikke kan uden tilsætningsstoffer, du kan altid tilføje i en krukke med yoghurt med en håndfuld bær, som vil gøre det velsmagende og forlade nyttige.
godbid
Åh, hvad kun slik, chokolade og lever er i øjeblikket ikke i butikkerne. Og disse slik kan være en del af aktierne. For eksempel, i sommeren reduceret prisen på chokolade, ja, det er forståeligt, begynder han også at smelte, så det hurtigt bør udsolgt. At nakupalis mennesker forestille sig et køleskab alle former for slik, og derefter begynde at spise det hele. Derfor overvægt, diabetes, fedme, etc. Husk, du kan ikke bruge slik som en snack, erstatte dem med nødder.
sød sodavand
Det har længe været kendt, at sukkerholdige sodavand intet andet end skade en person ikke bringer. Det er en sukker, og i store nok mængder. Vil drikke en masse af dem får oppustethed, caries, diabetes og vægtøgning. Hvis du også vil have noget sådan, forberede hjemmelavet limonade. Det er lang og vanskelig.
Se også: Som udledt fra leddene og hele kroppen urinsyre
frosne fødevarer
Disse omfatter ikke kun dumplings og dumplings, men også pizza, pasties, fyldte kål ruller, koteletter, pandekager osv Selvfølgelig, en middag meget bekvemt, kastet i varmt vand, eller gryde steges i almindelighed varmes i en mikrobølgeovn - og klar. Men glem ikke, at i sådanne produkter en masse konserveringsmidler, salt, sukker og andre skadelige ingredienser, som har en negativ indvirkning på menneskers sundhed. Selvfølgelig, for at gøre halvfabrikata med deres hænder - det er længe og hårdt, men i dette tilfælde, vil du vide, hvad du spiser!
juice
Det handler om de safter, der sælges i kasser. Her kan man tale om de samme farer som i kulsyreholdige drikkevarer. Salt, sukker og andre skadelige stoffer er inkluderet i disse drikkevarer, som ikke er meget godt for helbredet. Den mest nyttige drikke - friskpresset juice, som du kan forberede dig.
Ice tea
En forfriskende kold drink - en favorit produkt, ofte købt af folk. Men dette produkt er også en masse farer. Den indeholder for meget sukker. Hvis du ønsker en tjeneste, gør te ved dig selv, og derefter afkøles. Det kan hældes i en flaske og carry.
fedtfri produkter
Tyndere folk bør især være opmærksom på dette fad. Det menes, at lavt fedtindhold fødevarer hjælpe med at finde et tal på drømme. Her er blot fedtstoffer er nødvendige for hver person, og det er ikke nødvendigt at opgive dem helt. Bare reducere dit forbrug af dem og se de kalorier, du indtager.
Tænk over hvad du køber i butikken, ikke at skade dit helbred!
Se også: 7 tilstand af dine negle, der kan siges om de problemer i kroppen
Oprindelig artikel postet her: https://kabluk.me/zdorove/7-produktov-kotorye-ne-stoit-pokupat-v-magazine.html
