Tøv ikke med, hvis du har disse symptomer, og anvendes hasteforanstaltninger!
Hedeslag - Denne overophedning af kroppen, der opstår, når kroppen ikke kan køle ned og vende tilbage til den optimale temperatur. Årsagerne til dette kan være ikke blot den varme sommer, men også en mangel på væske i kroppen, samt stærk fysisk belastning, osv Uanset årsagerne, hedeslag er farlig for mennesker.
Nå, det ene øjeblik af hedeslag opstår. Der sin forgænger - termisk udtynding. En sådan betingelse forhindrer en person i fare. Derfor bør du være opmærksom på visse symptomer, der tyder på, at din krop har brug for hurtigst muligt at køle ned!
Symptomer på hedeslag er forskellige kombinationer:
- kraftig svedafsondring;
- klæbrighed og bleghed af skræl;
- forvirring, og svaghed;
- Afbrydelser;
- kvalme og opkastning;
- mørk urin;
- kramper og muskelspasmer;
- hovedpine;
- hjertebanken.
Hvis symptomer på hedeslag, har du ikke givet grund betydning, er det nødvendigt at vide om de tegn på hedeslag.
Symptomer på hedeslag:
- Voldsomme opkastninger;
- alvorlig uregelmæssig hjerterytme;
- åndenød;
- besvimelse;
- at hæve temperaturen til 40 grader eller højere;
- forstyrrelse af hjernefunktion.
Som du ved, disse symptomer er farlige for sundhed og liv. Derfor er du nødt til straks at skride til handling!
Se også: Som udledt fra leddene og hele kroppen urinsyre
Hjælp i den termiske udmattelse
Hvis du stadig er "fanget" termisk udmattelse, hedeslag kan forebygges.
For det første er du nødt til at stoppe enhver motorisk aktivitet. For det andet, lagde sig i et køligt ventileret rum. Fjern alle hans tøj og lagt på panden et vådt håndklæde. Umiddelbart drikke mindst 2 af Art. vand. Tag rehydron, indeholder det nødvendige for driften af hele kroppen af stof, som vi mister, når sveden.
Hjælp med hedeslag
Hvis du ikke kan klare at forhindre et slagtilfælde, har du svær opkastning, svimmelhed og levendegjort hjerteslag - straks tilkalde en ambulance!
Mens du venter på ankomsten af medicinske fagfolk, kan tage et koldt bad eller endda pålægge sig selv med isposer. Kun én er farligt at udføre alle disse procedurer, bede om hjælp kære. Medicinsk undersøgelse af patienten og vurdere hans tilstand. Hvis du lige kunne hjælpe dig selv (eller en person med hedeslag), kan du endda brug for indlæggelse ikke.
forebyggelse
For at undgå hedeslag, samt at normalisere sin status i ugen efter allerede fundet sted, er det nødvendigt at overholde nogle regler.
- Drik masser af vand. Time drikke 2-4 glas vand eller juice, hvis du har ophold i solen.
- Undgå solen. I de varmeste timer ikke går på gaden, er det fra 11:00 til 04:00.
- Foretrækker lys løst tøj. Solen bager mere præcist, når du i mørke. Dit tøj skal være let, at skabe normale luftcirkulation.
- Wear hatte. De skal være let og med en bred skygge.
- Ofte tage et bad og koldt brusebad. Så du kan holde temperaturen på en optimal værdi.
- Drik ikke kaffe, og alkoholholdige drikkevarer. Sådanne drikkevarer dehydrerer kroppen og forårsage vaskulære spasmer.
- Vær opmærksom på farven på urin. Da det blev mørkt - et tegn på manglende væske i kroppen.
Se også: 7 tilstand af dine negle, der kan siges om de problemer i kroppen
Oprindelig artikel postet her: https://kabluk.me/zdorove/priznaki-priblizheniya-teplovogo-udara-kak-pomoch-i-kak-predotvratit.html
