Som vi alder, vi begynder mere og mere at lytte til din krop. Især problemet starter med skibene. En af de sygdomme i det cardiovaskulære system, som kan manifesteret ved følelsesløshed af tæerne og hænder, samt andre ubehagelige symptomer - aterosklerose. Sygdommen er ganske smertefuld, og det opstår på grund af karvægge grund af dannelse komprimering hvor kolesterol indskud, der forstyrrer den normale blodgennemstrømning.
Åreforkalkning kan føre til angina, slagtilfælde, og selv myokardieinfarkt! Så du bør tage sig af renholdelse af deres fartøjer i forvejen, så du ikke står over for de sygdomme, der er meget ødelægge livskvaliteten.
Jeg vil gerne råde dig til det samme 5 effektive værktøjer, som hjælper rense blodkarrene i hjemmet!
Kissel fra hørfrø
Den hørfrø indeholder omega 3, som hjælper med at normalisere blodtrykket, reducere kolesterol indskud på væggene i blodkarrene og gør åreforkalkning. Tag 1/3 Art. frø, fylde dem med en liter vand, sted i et vandbad og holde efter kogning i to timer. Efter dette, skal suppen overlades til brygge for natten. I morgen er det nødvendigt at stamme i en glasskål, og opbevares i køleskab under låget lukket. Få omkring 850 ml af gelé, er hele volumen opdelt i 5 dage, er du nødt til at drikke en tredje kop om morgenen på tom mave, og om aftenen før middagen.
Oliven møtrik blanding
Vi har brug for unge valnødder i en mængde på 1,5 kg og 0,5 kg oliven. Produkter har brug for at rulle gennem en kødhakkemaskine, og opbevares i køleskab. Skal spise 1 spsk hver dag, i løbet af ca. 2 måneder.
Se også: Hvorfor havregryn kan være skadeligt for morgenmad
Hvidløg og citron likør
Citroner perfekt beskytte skibene, fordi mange indeholder antioxidanter og hvidløg i en masse svovl, som forhindrer udviklingen af åreforkalkning. Tinktur hjælper også til at sænke blodtrykket. At slibe med citronskal (kværn eller blender), og 10 tænder hvidløg. Produkter hæld et glas kogt vand og lad i 3 dage. Opbevar tinktur i køleskabet, du har brug for, og tage den daglige 2 gange om dagen i 1 måned.
Honning og kanel infusion
Hæld lunkent vand og 25 g kanel 3 spiseskefulde honning. Alle røre og lad den køle. Behov for at drikke ½ of Art. infusion i morgen og aften, i en måned.
afkog af urter
Det er nødvendigt at hælde ½ liter kogende vand blanding af 1 teskefuld Immortelle, røllike, kamille og birk knopper. Støbevand 20 minutter og dekanteres. Drik infusion til 20 minutter før morgenmaden og om natten, i løbet af 2 uger.
forebyggende foranstaltninger
Selvfølgelig er det bedre at udføre forebyggelse af skibets forurening, end at lide hele sit liv. Det er værd at vide, at åreforkalkning så pludselig ikke vises, er det udvikler i årtier. Derfor, mens du er ung og fuld af energi, og, tilsyneladende, ikke noget du vil ikke skade og ikke forstyrrer dit liv, gøre nogle forebyggende foranstaltninger.
Heldigvis ikke så svært, du bare nødt til at indgå i kosten af visse fødevarer, og nogle bør opgives.
Hvad du behøver, er:
- fisk (fortrinsvis marine);
- bønner;
- leveren;
- rå nødder og frø.
Hvad er det ikke:
- sukkerprodukter;
- konditor;
- butikstyveri saucer;
- pølse.
Ikke være galt og fysisk aktivitet. Efter alt, sport hjælper med at brænde kropsfedt og sænker kolesteroltallet. Som et resultat, uddannelse fartøjer også blevet trænet, forbedrer elasticiteten og reducerer risikoen for kolesterol plaques.
Må ikke selvmedicinering, besøge en specialist for rådgivning.
Se også: Naturlig maske til hårtab
Oprindelig artikel postet her: https://kabluk.me/poleznoe/5-effektivnyh-domashnih-sredstv-dlya-ochistki-sosudov.html
