8 fødevarer, der vil hjælpe dig med at bringe kroppen af ​​overskydende væske

click fraud protection

En person kan til sidst ophobes overskydende væske i kroppen. Oftest er det på grund af dehydrering. På grund af ham, vores krop begynder at ophobe væske i reserven, det ophobes i væv, bidrage til at opretholde kroppen og hjernen i normal drift. Læger anbefaler ikke joke med det, og for at identificere årsagerne til forsinkelsen af ​​væske og fjerne dem så hurtigt som muligt.

Sådan at forstå, at kroppen ophober væske?

Der er visse symptomer, som man let kan forstå, at der er en ophobning af væske, og at det er nødvendigt at udlede:

  • hævelser i ansigtet;
  • limb hævelse;
  • poser under øjnene.

Der er grunde til denne forsinkelse selv, den mest almindelige blandt dem:

  • overskud af salt i kroppen;
  • hjertesygdomme, nyre eller skjoldbruskkirtel;
  • utilstrækkelig person, væskeindtagelse.

Jeg vil anbefale dig bruge magt naturlige produkter for at bringe kroppen af ​​al den overskydende væske. Disse grøntsager, frugter og bær er store fordele for kroppen og kan nemt klare problemet ved at give en svag vanddrivende effekt.

instagram viewer

Produkter til fjernelse væske fra kroppen

roer

Rødbeder - en meget nyttig grøntsag for den menneskelige krop. Desuden rids kroppen af ​​overskydende væske, fører det også til normal fordøjelsessystem. Som en del af roden indeholder stoffer, der dræber bakterier og fremskynde sår inflammation. Spis en roer kan være i rå, kogt, bagt form, - det er et spørgsmål om smag. Du får gavn i alle tilfælde.

Se også: Hvorfor havregryn kan være skadeligt for morgenmad

tranebær

Cranberry er fuld af masser af mineraler og vitaminer, som bl.a. er nyttige for uorgenitalsystemet. Berry selv i stand til at slippe af med mange infektionssygdomme. Hvis du har brug for at bringe kroppen af ​​overskydende væske, kan du drikke tranebærsaft. For lidt reducere surhedsgraden og astringens af smag, kan tilføje honning til drikke.

citron

Ud over det faktum, at denne frugt fjerner fra kropsvæsken, det styrker de beskyttende egenskaber af kroppen, det sænker blodtrykket, neutralisere de inflammatoriske processer. For at få det maksimale udbytte, kan du presse saften fra en citron i vandet, og drikker denne drik dagligt.

persille

Spicy greens, der er kendt for sin vanddrivende effekt. Persille normaliserer fordøjelsen, Freshens ånde, eliminerer ødem, forbedrer tilstanden af ​​tænderne og hud, mættede fedtsyrer krop mineraler og flavonoider. Du kan tilføje friske krydderurter til enhver parabol.

tomater

Saftige modne tomater bare fascineret af dens udseende, aroma og smag. Tomater blidt, men meget effektivt udskille overskydende væske, samt på grund af sin sammensætning af magnesium, forbedre hjerte og normalisere fordøjelse.

agurker

En anden velkendt for sine diuretiske egenskaber omkring produktet. Agurk - en frisk og behagelig smag og aroma. De har en masse vand og næsten ingen kalorier. Grøntsager perfekt rense kroppen for giftstoffer, infektioner, toksiner, og kæmper med ødem. Af den måde, at slippe af ødem, agurker og bruges eksternt ved at anvende dem til poser under øjnene. Men som kan gøres med persille.

vandmelon

Vil snart gå på salg moden, sød og saftig vandmelon. Ud over sin imponerende uvirkelige smag, vandmelon perfekt udlede overskydende væske fra kroppen. Kun med denne bær du har brug for at være lidt forsigtig, fordi de har en masse af simple sukkerarter, som forurener blodet. Men hvis man spiser vandmelon i moderate mængder, skade dig ikke virker.

Ud over disse "krigere" fra den overskydende væske, skal du bruge ingefær te, hvidløg og gulerødder. Besøg en specialist for at finde ud af årsagerne til væskeophobning i kroppen!

Se også: Naturlig maske til hårtab

Oprindelig artikel postet her: https://kabluk.me/zdorove/8-produktov-kotorye-pomogut-vam-vyvesti-iz-organizma-lishnjuju-zhidkost.html

Jeg sætter sjælen i at skrive artikler, skal du støtte den kanal, satte Ligesom og abonnere!

Instagram story viewer