Hvis du ved, at du ikke tåler gluten, du ved om de produkter, du ikke kan spise. Men der er på planeten et meget stort antal mennesker, der ikke engang ved, at de har sådanne problemer i kroppen. Generelt er glutenallergi diagnosticeres ganske vanskeligt, så jeg besluttede at tale om nogle få tegn, som vil hjælpe dig med at antage eksistensen af sådanne problemer selv.
Gå ikke glip af disse tegn på hans opmærksomhed. Det er for sent, er det nødvendigt at se en læge for at få en ordentlig behandling og begrænse brugen af visse produkter, der kan skade dig.
gås-kød
Goosebumps eller i videnskabelig sprog, keratose pilaris, forekommer hos mennesker oftest på bagsiden af lår og arme. Nogle mennesker nemt forholde sig til dette, som nogle af sine individuelle træk, og i mellemtiden, gåsehud foreslår, at kroppen mangler fedtsyrerne, hvilket resulterer i tarmen er beskadiget gluten.
Vedvarende hovedpine
Konstant hovedpine eller endda migræne kan også indikere, at du har en glutenallergi. Hvis du er bekymret om de stærke og bogstaveligt uendelig smerte i hovedet, bør du straks kontakte en specialist. Efter alt, kan dette symptom også tale om dehydrering eller andre ubehagelige fiaskoer.
autoimmune sygdomme
Eksperter siger, at i det mindste nogle sygdomme som psoriasis, dissemineret sklerose, colitis colitis, lupus, sklerodermi, rheumatoid arthritis og Hashimotos thyroiditis kan være forbundet med intolerance gluten.
Se også: Hvorfor havregryn kan være skadeligt for morgenmad
Vedvarende problemer med fordøjelsen
Det er ikke nødvendigt at afskrive fordøjelsesproblemer til overspisning eller spiser uaktuelle fødevarer. Selvfølgelig er disse faktorer også ondt i mave-tarmkanalen. Det er bare lægerne siger, at forstoppelse, diarré, luft i maven og oppustethed - ganske ofte et tegn på intolerance over for gluten.
svimmelhed
En anden tydelig tegn på intolerance over for gluten - en hyppig svimmelhed.
kronisk træthed
Sammen med svimmelhed og hovedpine, en person med glutenallergi forfølger kronisk træthed. Selvfølgelig kan dette symptom også forekomme, når andre fejl i kroppen. For eksempel, når dehydrering, der er let nok til at fjerne eller i sygdom af HIV, hvilket er meget farligt. Det er derfor, hvis du oplever konstant træthed, bør konsultere en specialist til at fastslå årsagen til lidelser. Det bør også være opmærksom på, at hvis træthed og sløvhed forekomme efter at have spist gluten, kan det være et tegn på intolerance over for gluten. Og dette, skal du huske at fortælle lægen!
fibromyalgi
Dette syndrom viser sig som ikke bare træthed, og svaghed og træthed i musklerne og smerter i leddene, sener, muskler og stivhed. Og en person kan lide hele deres liv fra kronisk træthed og fibromyalgi, og ved ikke engang, hvad årsagen til alle dårligdomme er glutenallergi. Derfor, hvis din læge har sat sådan en diagnose, så har du en klar intolerance over for gluten.
Intolerance over for gluten, en person kan ikke spise visse fødevarer, såsom:
- hvede;
- rug;
- byg.
Følgelig er de produkter, der er fremstillet af disse korn, også kan ikke spise: brød, Kager, kiks, småkager, tærter, kager, slik, boller, pandekager, pasta, grød af ovenstående kryds. En detaljeret liste over forbudte produkter kan findes hos lægen.
Se også: Naturlig maske til hårtab
Oprindelig artikel postet her: https://kabluk.me/zdorove/7-priznakov-togo-chto-u-vas-neperenosimost-gljutena.html
