Mange af os bruger ingefær i fødevarer, tilføjer den til salater, supper, kød eller bagning. Og ud over det faktum, at vi kan lide smagen og krydret aroma, forstår vi, at ingefær indeholder mange nyttige stoffer. Og den bedste løsning, der kan gavne dig, det er brugen af ingefær te.
Hvad er fordelene ved ingefær te?
Der er så mange nyttige egenskaber, som har en ingefær te:
• Drik perfekt fjerner giftstoffer fra kroppen og eliminerer de andre skadelige stoffer, der kan forårsage forgiftning.
• Lindrer hovedpine, smerter i mave-tarmkanalen og nyrerne.
• The Ginger indeholder en masse antioxidanter, så drik forbrug fra det bidrager til at forebygge onkologi.
• Forbedrer immunforsvaret.
• lindrer depression, forbedrer humør.
• Effektivt lindrer hoste.
• Hjælper med at forbedre koncentration, forbedrer hukommelsen.
• Øger heling af huden og bremser aldringsprocessen.
• Eliminerer svaghed og kvalme under graviditet.
• Effektiv med respiratoriske sygdomme.
• Viser parasitter fra kroppen.
• Hjælper dig med at tabe uden skade på kroppen.
Kontraindikationer til at forbruge
Ingefær te har gavn for alle, er det nødvendigt at drikke efter et måltid i små slurke. Men der er kontraindikationer for forbruget, der ikke kan ignoreres.
For eksempel, skal du ikke bruge te til hud betændelser, som du kan få en forværring. Det er ikke nødvendigt at drikke drikken ved en forhøjet temperatur, som Det kunne blive meget værre på grund af den øgede blodcirkulation. Må ikke drikke te på et sår eller blødning.
Sådan laver te fra ingefær?
Opskrifter te meget. Den bedste metode til brygning - en hæld to liter varmt vand 3 cm rod- og Infunder termokande. Drink drik er nødvendigt efter hvert måltid 0,5 glas. Det kan også administreres i te eller citron honning.
Se også: Hvordan at slippe af med rynker pung snor
Og her er en anden opskrift!
Skær ingefær stykker, fyld med vand og kog i 15 minutter, køle ned til 37 grader og drikke med citron eller honning som en almindelig te.
Og her er en meget nyttig te med hvidløg
Denne drik er med til at tabe sig hurtigt og effektivt. Det kan bruges både tør og frisk ingefær. Tag 1 del hvidløg, ingefær samme og 20 dele varmt vand. Placer ingredienser i en termokande, insistere 20 minutter og drikke efter hvert måltid.
Hvis du har en stærk mave, og du kan lide skarp lille, så prøv te med chili. Især sådan en drikkevare er effektiv til slankende. Strukturen omfatter ingefær, chili og kanel. Sted 1 af hver komponent i en termokande og tilsæt 15 dele varmt vand. En halv time senere drikker hans skarpe halv kop te efter hvert måltid.
Ingefær te anses medicinsk drik. Det kan brygges enkeltvis, eller sammen med en grøn / sort te. stige også kroppens forsvar kan være, at blande ingefær med vilde rose. Prøv det, du kan selv eksperimentere, i hvert fald vil du få gavn for din krop!
Hvordan til at drikke ingefær te?
Hvis du ønsker at sige farvel til overvægt ved hjælp af ingefær drik, er det bedre at spise før hvert måltid. I andre tilfælde er det bedre at drikke det efter et måltid, fordi ingefær lidt irritere maven. Så for ikke at få maveproblemer, er det bedre at drikke te på en fuld mave. Ikke anbefales at bruge te før sengetid, fordi den har en opkvikkende effekt.
Se også: 10 ting, der gør en mand i kærlighed
Jeg sætter sjælen i at skrive artikler, skal du støtte den kanal, satte Ligesom og abonnere!
