Vi ønsker at være attraktiv på alle alderstrin. Men årene tage deres vejafgift, og når det kombineres med dårlig kost, dårlige vaner og mangel på ordentlig pleje, får vi temmelig grim billede i et spejl. I dag lad os tale om, hvordan man passer moden og aldrende hud. Alle omkring hudpleje-alderen kvinder i 50 år.
Som vi alder, bliver det for svært altid at have et ungdommeligt udseende, og hudpleje bliver vanskeligere. Nu har de en meget mere tid til at tilbringe foran spejlet for at opnå ansigts skønhed. Først vil jeg gerne appellere til kvinder 40 år og også til unge piger, er passende til niveauet for 25 hvis alder! Det er for sent, begynder at pleje deres hud, så senere, sammen med den alder du ikke er begyndt at deltage i rynker, samt for at undgå for tidlig ældning begyndte dækning.
Og nu til vores tema. Hvis du kender om funktionerne i din krop og være sikker på at tage hensyn til dem, skal du sørge for at være i stand til at opnå en foryngende effekt, selv efter udførelse af halvtreds år!
Se også:Hvordan virker en kvinde efter 40 år
Hvad sker der med kroppen af kvinden efter 50 år?
I denne periode kommer overgangsalderen. Så kroppen begynder en global omstrukturering. Reduceret østrogen produktion, og så helt stoppet. Men dette hormon er også ansvarlig for den generelle sundhed og ungdom.
Ud over at reducere østrogen nedsætter evnen til assimilation af næringsstoffer fra maden. Det vil sige, produkter, der indeholder en masse vitaminer og mineraler, der er nødvendige til at spise mere. Hvis en tilstrækkelig mængde af mad i kroppen ikke er leveret, det begynder at svigte stofskiftet, blodcirkulation, blodkar variere. Og huden begynder også at lide! Det standser modtager den rette mængde ilt, vitaminer og mineraler.
Hvad der præcist sker med huden?
På grund af mangel på mineraler, vitaminer og proteiner, huden mister sin elasticitet og fleksibilitet, og i det intercellulære rum af fugt falder. Det er denne fugt før været med til at slippe af med tørhed og aldrende hud. Huden er dækket med et tæt lag som ikke indgår i de indre næringsstof dæklag.
Hvad skal man gøre?
Pas, passe og igen passe! Først skal du fjerne skorpen, dvs. at foretage oprensning. Det var efter 50 år anbefales at være mere opmærksomme på huden udrensning. Så en gang om ugen gælder for krat huden eller clearing masochku. Først efter en skudt denne stramme liderlige lag, kan fortsætte yderligere pleje.
Efter 50 år, huden bliver meget tørrere, og det betyder, at man også skal foretage ordentlig hydrering af huden. Forever glemme alt om vask sæbe. Selv om jeg vil anbefale til unge piger ikke engang bruge dem, men i stedet for at købe ansigts vask. Det betyder ikke tør hud og renser dækslet. Og kvinder over 50 bør købe produkter, der er rigtige for deres alder.
Vask bør ske to gange om dagen - morgen og aften. A ville ideelt set brug oprenset, smeltet eller kogt vand. Hvis du vil, kan du erstatte vask skum aftørring af huden med lotion, men læs sammensætningen, bør der ikke være nogen alkohol!
Glem ikke at beskytte din hud mod solen, kulde, vind, og før de går udendørs, anvende solcreme.
Brug anti-aging cremer og masker fra naturlige ingredienser. Hud ernæring nødvendig i alle aldre, og 50 og i endnu højere grad med øget dosis!
Hvis du ønsker at se yngre og 50 år, så jeg anbefale at stifte bekendtskab med teknikken med massage for huden. Dette er en meget effektiv måde at forynge og poderzhaniyu dækning i tonen. Også stor hjælp øvelser til ansigtet. Vær ikke doven, og vil være den skønhed!
Afslutningsvis ønsker jeg at sige, at du har brug for at revidere din kost til at omfatte fødevarer med et maksimum på vitamin E, A, C, omega-3, etc. Prøv at beskytte dig mod stress, få nok søvn og disponere over deres dårlige vaner!
Se også:Hvordan og hvad man korrekt anvende concealer
Jeg sætter sjælen i at skrive artikler, skal du støtte den kanal, satte Ligesom og abonnere!
