Hvorfor er dårlig til at drikke frugtsaft: forskerne havde til orde

click fraud protection

Flere og flere mennesker vælger en sund livsstil, følger den diæt og motion. Og, især vigtigt for alle, der vedrører børns sundhed. Vi forsøger at gøre barnet på bordet var mere frugt og grønt, mejeriprodukter, magert myasko og frisk fisk, grænse (Eller ikke) udelukke fra kosten af ​​baby-produkter, fastfood og sodavand, og erstatte dem med frisk juice og frugt te. Men, som det viste sig, deres overforbrug kan også skade helbredet.

Forskere fra Kings College London har foretaget en undersøgelse, og hævder, at hyppig indtagelse af frisk juice i 11 gange øger risikoen for skader på tandemaljen og forekomst af erosion på det. Eksperter har studeret kortene af patienter på et hospital i London og Guy magt i forhold 300 mennesker med alvorlige tandproblemer, og 300 - at sådanne problemer ikke sagen. Det konstateredes, at skader på tandemaljen i den første, på grund af, primært, med anvendelse af frugtsyrer. Desuden var de særligt farlige i form af te, der er varmt. Dette er fordi varmen øger hastigheden af ​​en kemisk reaktion af syren med calciumphosphat, hvilket gør emaljen mere sårbare.

instagram viewer

ramdisk_crop_178099139_uu5fw

"Surt drikker i dag er meget moderne. Mange mennesker drikker det til at slukke deres tørst, og nogen mener, at en kop ingefær, bær eller citron te om morgenen på tom mave bidrager til at styrke immunsystemet. Desværre, vi er nødt til at skuffe dem, "- sagde en af ​​forfatterne til lægen Saoyrs O'Toole.

Specialister også foreslået, at skader på tænderne påføres og smoothies, frugt chips, der indeholder store mængder af citronsyre.

ramdisk_crop_178099227_brwm0

"Vi skal være på vagt over for de drikkevarer, der betragtes som" sund", eller i det mindste harmløse. Især hvis du kan lide langsomt nipper det gennem et sugerør, "- sagde professor og videnskabelig rådgiver for British Dental Association Damien Walmsley.

Og sørg for at spørge,Hvorfor er skadeligt at drikke rigeligt med vand

Instagram story viewer