Hovedpine er undertiden uudholdelig. Men der er en måde at slippe af med det!
De, der er bekendt med migræne, forstå mig! En rigtig hovedpine - det er, når det ikke er muligt overhovedet at gøre noget. Smerten er uudholdelig til det punkt, at jeg ønsker at klatre op ad væggen. Konstant nødt til at tage smertestillende medicin eller har en sød tand, fordi glucose lindrer smerter. Men det er dårligt! Desuden kan det være vanedannende. Og disse måder at slippe af med smerten vil ikke hjælpe!
Men hvad nu hvis du har en stor dag, aktiviteter, begivenheder, og du er fanget med en hovedpine? Hvor hurtigt lindre deres tilstand og nyde livet igen? Jeg deler effektiv opskrift!
Opskrift relievers for hovedpine
Du skal bruge:
- saft af to citroner;
- med en citronskal;
- 2 spiseskefulde Himalayan salt.
Hvad skal jeg gøre?
Citroner behov skoldes med kogende vand, skåret i halve og pres saften. Skræl af en citron gnide på en lille rivejern. Bland ingredienserne og drink i en slurk. Relief kommer efter ca. 3 minutter! Salt i øvrigt forbedrer immunsystemet, samt niveauet af serotonin og beroliger. Det er nødvendigt at tage i havet, fordi natrium ikke hjælper. Citron vil fylde levering af vigtige vitaminer i kroppen.
Med hver forværring af smerte, tage dette værktøj. Og ved den måde, vil du bemærke, at intensiteten af smerten vil være meget lavere. Desuden vil du i sidste ende slippe af med dem alle!
Her er nogle symptomer, når du kan hjælpe det betyder:
- kvalme;
- opkastning;
- dunkende hovedpine;
- snurren;
- følelsesløshed;
- svimmelhed;
- forlænget hovedpine (op til tre dage);
- følsomhed over for lugt, støj, lys.
I så fald, hvis du har forhøjet blodtryk, bør du ikke bruge denne metode til at komme af med en hovedpine, fordi saltet kan øge presset endnu mere!
