Du føler hjælpeløse og svage? Væggene i dit personlige rum krydsede, og du har ingen idé om hvad de skal gøre, og hvordan man opfører sig? Lad os rette op på situationen!
personlige grænser
Vi har alle fysiske, mentale og følelsesmæssige vægge, som er personlige grænser. Vi gør dette for at sikre, at vi ikke er vant, og det var ikke muligt at manipulere os. Med sådanne grænser, vi har også gode selvværd, sikkerhed og en sund livsstil. Men hvis grænserne bliver brudt, er der nogen forsøger at komme ind i deres kapeller, bliver vi co-afhængige.
Codependency ikke så du kan nyde livet, det er en form for ensidige giftige relationer. Som et resultat, en person simpelthen nyde, og han til gengæld begynder at føle værdiløs, svag og kan nemt falde i depression.
Lær, hvad tegnene sige, at du bruger til at forhindre yderligere skade på sig selv.
Her er tegnene:
• forholde sig til den forfærdelige til dig, men du kan ikke udtrykke deres utilfredshed;
• Du bruger mere tid på andre end på deres personlige interesser;
• du ikke er enig med manden, men ikke desto mindre enig med ham;
• du kommer til at sige "nej", men svaret "ja";
• du har brugt tid på dig selv og føle sig skyldig for det;
• du ikke ønsker at blive rørt, du ubehageligt, men du er i stand til at gøre det;
• Du ofte aggressiv, forsøger at genoptage sin magt, men det er forgæves;
• du har lyst til et offer;
• Tror du, der bør være en god og konstant tjene respekt på nogen måde;
• fortælle dig hele vejen rundt om hans personlige liv;
• når andre mennesker er ikke tilfredse, du føler dig skyldig, selvom på ingen måde har skylden;
• du tiltrækker, som en magnet, folk, der elsker at dominere dig.
Du kender dig selv? Derefter straks ændre din livsstil, ikke kommunikere med manipulatorer, der ønsker at dominere dig. Husk, at du - den person, og ingen har ret til at flytte dine grænser!
