Denne metode er utrolig mode i Vesten. Du, selvfølgelig, vil komme som et chok, når du finder ud af hvad der var galt!
Forskerne konkluderede, at ved hjælp af en sultestrejke kan stoppe aldringsprocessen i tarmens stamceller! Og for dette har vi brug kun 24 timer!
Forskere har foretaget forsøg med mus. De fandt, at efter faste, tarmceller opførte sig forskelligt. I stedet for forarbejdede kulhydrater, er fedt brændt. Og mens arbejdet i tarmen celler forbedret til tider!
Intestinale stamceller ansvarlige for dannelsen af nye stamceller og andre celler i tarmen. Hvis deres arbejde bliver langsom eller ikke, forstyrret fordøjelse, begyndte processen med aldring etc. Som et resultat af forskning Det blev bemærket, at i testen trådte i kraft visse proteiner, der forhindrer celler til at forbrænde fedt på tidspunktet for passivitet syre. Således vis alder stoppet processer i kroppen.
Så for at reducere din biologiske alder, du har brug for at sulte præcis en dag, når en uge. Hertil kommer, at forskerne siger, at kroppen lider af stress, er det muligt at kurere mange sygdomme hjerte, normalisere blodtryk, reducere manifestation af astma, gigt, samt slippe af med overskydende vægt! I løbet af sultestrejken, vores kroppe bruge deres begrænsede energi til at fjerne giftstoffer. Derfor er denne metode er med til at rense kroppen.
Hvordan at sulte?
Før fastedag og dagen efter det anbefales ikke at spise for meget, og det er bedre at skifte til en vegetarisk kost. På dagen af sult kan ikke blive udsat for alvorlig psykisk og fysisk stress. Tilladt at drikke vand. Hvis du har en kronisk sygdom, er det bedst at rådføre sig med en specialist.
Vigtigt! På dagen for fastende altid bære et lille stykke chokolade, hvis dit blodsukker vil styrtdykke!
