For din krop er det sikker på at følge. Først og fremmest, dette gælder for nyrerne. De er uundværlige for kroppen og tilfredsstillende liv. Nyrerne filtrere blodet og rense det, fjerne uønskede stoffer fra kroppen og efterlader nyttige. Desuden nyrer regulere tryk gidrosalinovy balance og stimulerer produktionen af røde blodlegemer.
Til alle funktioner denne krop fungerer normalt, anbefales det om dagen til at drikke 1,5-2 liter vand, spise mindre salt, og mindst en gang om året til at udføre oprensningen af den naturlige nyre midler.
Naturlige retsmidler til at rense nyrerne omfatter drikkevarer fra frisk frugt og grøntsager. Så, hvordan man kan hjælpe nyrerne til at arbejde, efter at have udført deres opdatering!
Infusion af artiskok
Du skal bruge:
- artiskok - 2 stk;.
- Vand - 0,5 liter.
Fremstilling og anvendelse:
Simre artiskokkerne indtil da, indtil de er bløde. Efter dette, stamme bouillon og drikke 1 glas dagligt.
Tinktur af brøndkarse
Du skal bruge:
- brøndkarse - 100 g;
- vand - 1 liter.
Fremstilling og anvendelse:
I kogende sætte vand brøndkarse og kog i 15 minutter. Efter dette, fjernes fra varmen og orlov i 10 minutter. Den afkølede bouillon i køleskabet rent. Drik 2 gange om dagen i et glas.
Infusion af kirsebær
Du skal bruge:
- kirsebær - 1 spsk;.
- vand - 200 ml.
Fremstilling og anvendelse:
Vand kog, vsypte kirsebær og kog i 3 minutter. Fjern fra varmen og orlov i 10 minutter. Drik på tom mave om morgenen i 20 minutter før et måltid.
Infusion af persille
Du skal bruge:
- persille - 1 stort bundt;
- vand - 1 liter.
Fremstilling og anvendelse:
Persille vask og sted i kogende vand, kog 3 minutter, fjernes fra varmen og henstand i 10 min. Strain, køligt og butik i køleskabet. Drik denne afkog hele dagen.
Naturlige måder at opgradere nyre - en billig, effektiv og have pobochek. Anvendelse af sundhed!
