Sommetider folk tænker ikke over det faktum, at deres hudproblemer eller overvægt - resultatet af slaggedannelse af kroppen. I dag taler vi om overkommelige måder at rense kroppen for kogt vand.
En af de meget effektive metoder til at rense kroppen - brug af kogt vand. En sådan fremgangsmåde eliminerer tørhed af huden og læsioner, fremmer vægttab, opløsning og fjernelse af nyresten, galde, lever. Desuden er oprensningen foregår gnidningsløst og uden skade for sundheden. Med denne metode kan du opleve smerter i kroppen, men de bare vil vidne om, at den udrensning, der foregår alle reglerne. Fra din krop vil gå væk alle giftstoffer. Af den måde, hvis du ikke har nogen kroniske sygdomme, smerter og vil du ikke opleve.
Se også:6 tegn, der viser, at en person har en ond
hjerte
oprensningsmetode er meget enkel. Hver dag, omkring en halv time før morgenmaden på tom mave, du har brug for at drikke 1 spsk. kogt vand. Koge vand, vente, indtil det er afkølet til ikke brænde, hvorefter flydende drik tår.
Oprensning kogt vand krop
Det er nødvendigt at drikke kogt vand. Der er ingen grund til at vente, indtil det vil være helt kold. Drik så varmt som du kan holde det ud, men selvfølgelig ikke kogende, du ikke brænder dig mundslimhinden, spiserør, mv forbrug sats er seks måneder. Hvis du jævnligt drikker kogt vand, vil det gradvist trække det overskydende fedt, forbedrer hudens tilstand, endda gå rygsmerter!
Vilkår kogt vand oprensningsmetode
1.Syadte på en stol, skal benene i forhold til ryggen være i en vinkel på 90 grader, lige ryg. Du bør lempes, men ikke daske og "spread" på en stol.
2.Close øjne, sidde i et par sekunder i en afslappet tilstand. Prøv at lytte til din egen krop.
3. I denne tid, din lille kogt vand til at køle ned og blive behagelig at bruge. Tag et glas væske og starte udrensning.
4.Pit vand bør langsomt, med stop i små slurke.
5. Så snart du drak alt vandet, satte glasset på bordet, hans hænder faldt på knæ, håndfladerne ned.
6.Snova lukke øjnene, så prøv at lytte til din krop.
7.Teper du har brug for at stå op og ligge ned på maven. Du kan bare forberede en måtte på gulvet, hvis du gør det i køkkenet. Eller udføre alle procedurer nær sofaen i rummet.
8.Ruki plads, således at hænderne var ved skuldrene, hovedet ser frem, hagen på plads overflade.
9.Pripodnimite hoved ligne over venstre skulder, kæmper for at se hans højre ben. I dette tilfælde skal din mening glide langsomt over hele kroppen. Hvis du finder det vanskeligt at foretage et sådant skridt, er det tilladt at hæve lidt på hænderne, men prøv at holde albuerne tæt presset mod overfladen, hvor du ligger.
10.Vernites til udgangsstillingen. Efter at gøre alt i den modsatte retning, ser på hans venstre ben over højre skulder.
Hvorfor disse øvelser?
At sådanne øvelser hjælpe meget mere effektivt flow af væske du drikker dig til alle organer mave-tarmkanalen. Derudover kan du ælte ryggen! Efter proceduren vil du være utrolig let og komfortabel!
Se også:Skilte til det nye år 2019: Sådan fejre det kommende år i henhold til reglerne
Må ikke skåne sted "thumbs-up", hvis ønsket artiklen. Din tid - bare et sekund, og når et stort antal folk, så de nyttige artikler vil se flere mennesker. Meget godt, når en masse mennesker se artiklen, de har brug for.
