Lær hvorfor det er nyttigt spise fedt!

click fraud protection

Folk blev inddelt i 2 kategorier. Nogle mennesker elsker bare fedt og forsøge at få det så ofte som muligt. Andre mener, fedt usunde fødevarer, så spiser det sjældent eller fjerne fra din kost. Og hvilken kategori tilhører du? Sikker på, hvis du lærer om fedt hele sandheden, så sørg for at slutte sig til en gruppe af hans fans!

Ifølge undersøgelser foretaget af den fede del af de mest nyttige produkter i verden! Ikke længere har brug for at føle sig skyldige over at spise bacon cracklings eller en skive bacon! Salo er på en liste over deres gavnlige virkninger på kroppen, sammen med sukkerroer greens, chia frø og mandler! Overrasket? Og det er sandt!

Det analyserede 100 ernæringsmæssige produkter. Hver afprøvet produkt er givet en vis score for sin næringsværdi. Og svinefedt tog ottende plads! Dette produkt er endnu foran laks og valnødder!

, Fedtet var også mere umættede end andre typer kød, såsom lam eller oksekød. Men selvfølgelig skal du have fedt i moderate mængder. Den daglige sats for forbrug af produktet er '50

instagram viewer

Det er, hvad er brugen af ​​fedt til mennesker:

1.Nasyschaet body mineraler, vitaminer, fedtsyrer, styrker derved immunforsvaret, og forhindrer inflammation.

2.Poleznee end smør.

3.Salo viser kroppen af ​​toksiner og affald.

4.Salo nødvendige for børn, gravide og ammende kvinder, atleter, ældre, folk engageret i farligt arbejde.

5.Okazyvaet choleretic virkning.

6.Zaschischaet mave væg fra ethanol, som vil gavne de mennesker, der til tider gerne have en flaske berusende drikke.

7. I kosmetologi fedt make creme mod de skadelige virkninger af solen og frost.

8.Narodnaya medicin anbefaler brug af fedt at slippe af med fælles og tandsmerter og hudproblemer.

9.Salo absorberes hurtigt og er et diætetisk produkt!

10.Salo hjælper til at få en god mængde af energi og positiv stemning.

11.Pomogaet forbedre hjernens funktion.

12.Salo øger styrken og positiv effekt på hele seksuelle systemet af mænd.

Kan du lide at bacon?

Sæt fingeren op og abonnere på kanalen

Instagram story viewer