Barnet spørger ofte sild, når det du spiser med sin mand ved middagsbordet? Hvorvidt der skal give dit barn salt fisk, i hvilken alder, og om det er nyttigt for barnet? Vi forstår!
lidt sild for barnet, selv nyttige, især ved krydset af årstiderne: for eksempel forår-sommer og efterår-vinter.
Sild indeholder D-vitamin, samt værdifuld kompleks fedtsyrer omega-3, positivt påvirker immunsystemet baby.
Baby ældre end tre år kan gives sild 2-3 gange om ugen, men skal vælge kun fad (fedt let saltet).
Hvorvidt at give barnet og når silden? / pixabay.com
Forskellige slags sild delikatesse vakuumpakket indeholder konserveringsmidler, som er skadelige for barnets leveren. Ud over den sædvanlige sild tønde mere vitamin D. Mange salte skadelige for børn, så før forbrug sild skal holde i 2-3 timer i koldt vand.
Børn til silden kan tilbyde porrer eller søde røde - de er ikke så skarpe. Og glem ikke at få stenen!
Ligeledes vil du være interesseret i at læse dette: fiske i børnemenuen, hvornår og hvordan man starter en fisk lokke
