Når en person er ung og sund, er han ikke tænke på en sund livsstil, og fra år til år "rod" din krop. Desværre, forståelsen af dette kommer med alderen, når ændringen er allerede det - det er meget vanskeligt og ikke vende tilbage tid.
Lever - er den største kirtel i kroppen, som fastsætter en stor belastning.
Alkohol, dårlig kost, langvarig brug af narkotika, virus angreb - Alt dette fører til leversvigt og dets last, og dermed starter et alvorligt sundhedsproblem.
Lever - det eneste organ af en person, der er nemt gendannes. Men for at dette er det vigtigt at anvende en lille indsats: at ændre din livsstil, gå på en diæt og at medtage i kosten af fødevarer, der er glade for dette organ.
citron
Denne nyttige citrusfrugter perfekt fjerner giftstoffer fra kroppen, og dens saft aktiverer leveren. Meget nyttigt for leveren til drikke vand med citronsaft regelmæssigt.
Løg og hvidløg
Denne "sundhed Duo" fjernes fra leveren hele Skopje muge og normalisere dets funktion. Og også have en positiv virkning på kroppen øge niveauet af enzymer med antioxiderende virkning. Spis hvidløg og løg er bedre frisk.
Men misbruget af disse produkter er ikke det værd, ellers kan du tjene maveproblemer. 1 - 2 fed en dag vil være tilstrækkeligt.
gurkemeje
Denne nyttige krydderi velkendt for mange, og oftest den bruges i madlavning. Regelmæssig brug af gurkemeje forhindrer betændelse i kroppen, hæmmer de frie radikaler, men også hjælper med at beskytte leveren mod skader.
havre
Om havre, besluttede jeg at fortælle den sidste ting, fordi det er dem restaureret deres lever efter sådan en grim sygdom, ligesom gulsot.
Nu apoteker kan finde en masse medicin, som er analoger af havre. Selvfølgelig meget lettere at sluge en pille og rolig, men stadig tror, at genoprettelsen af leveren er bedre at gøre infusion af havre. På grund af det faktum, at kornet ikke er rene, de har en stor vitamin og mineral sammensætning. Ved termisk behandling, er de fleste af de næringsstoffer tabt.
Havre ikke gendanne leveren selv, men kun dens celler - hepatocytter. Bouillon fra havre viser kroppen af skadelige kolesterol, giver beskyttelse mod forskellige skadelige faktorer.
Oplysningerne leveres i informations- og kun oplysende karakter, der ikke er beregnet til at være en reference og medicinsk nøjagtighed, er ikke en guide til handling. Vær sikker på at rådføre sig med en specialist. Må ikke selvmedicinering.
Tre planter, som behandler stort set alle sygdomme
Hvorfor du har brug for at sætte på natten skive løg i sokker
