Hvis det er svært at sluge maden. Rådgivning fra en terapeut

click fraud protection
Flydende mad foran massive stykker
Flydende mad foran massive stykker

Indtagelse lidelse kaldet dysfagi. Dette sker på grund af problemer med nervesystemet, stress og angst, eller fra sygdomme i spiserøret.

symptomer

  • Hoste og kvælning under eller efter et måltid;
  • Gurglende lyde fra halsen under og efter at have spist;
  • Ondt i halsen efter at have spist og drukket;
  • Langsom fødeindtagelse;
  • Opstød spist fødevarer;
  • Hikke efter at have spist;
  • Bryst ubehag under og efter måltider;
  • Vægttab uden kendt årsag.

Hvad kan du gøre derhjemme?

Hvis symptomerne vender tilbage med jævne mellemrum, eller værre, at det er nødvendigt at gå til lægen.

Vær sikker på at se din læge, hvis du har en hoste, åndenød eller feber

Der er nyttige regler, der kan anvendes i hjemmet:

  • Spis en god stemning rolig. Ikke en psycho og ikke "beslaglagt" af problemet. Ellers får du en følelse af en klump i halsen, og andre ubehagelige symptomer.
  • I løbet af måltid tid sidder ved bordet så lige som muligt. Lad tyngdekraften hjælper du sluge maden.
  • Chew mad godt. Selv små klumper kan forårsage en fornemmelse i spiserøret, at noget sidder fast.
  • instagram viewer
  • Hvis du har problemer med at tygge eller musklerne på den ene side af ansigtet er svage, så tygge på den stærke side.
  • Hvis bidt fast føde, ikke vaskes ned med hende med det samme. Du kan opleve, at maden er allerede væske. En sådan blanding er slugt godt, men derefter i spiserøret væske "overhaler" faste stykker. Uden flydende stykker kan sidde fast.
  • Tal ikke mens man spiser.
  • Efter måltidet, ikke bøjer og ikke går 30 - 45 minutter.
Instagram story viewer