Vi er opmærksomme på de mennesker, der først kom til gymnastik? De har ofte ikke er ung og ikke meget sundt. De er på høje tid at gøre sig selv. Og dette er den første øvelse.
Uvant der kan opstå forskellige overraskelser. Nogen kom i ryggen, nogens hoved blev syg. Men den mest dramatiske - er den første i livet for en reel angreb af positionel vertigo.
Pointen med små sten - ørestenene, der normalt er til stede i vores vestibulære apparat.
Pebbles er konstant skiftende, irritere følsomme celler og giver os mulighed for at bestemme positionen i rummet.
Det vestibulære apparat har en kompleks struktur. Øresten kan flytte tilbage til, hvor de ikke burde være. Der er en fejl i det vestibulære apparat, som vi føler som svimmelhed.
Normalt er det ruller, når du forsøger at ligge på ryggen eller ændre kropsstilling i sengen. Det begynder langsomt og ikke for skræmmende.
En anden ting - gymnastiksalen. Kommer for eksempel en kvinde for første gang til yoga, og der blev hun tilbudt en eller anden måde kunstfærdigt undvige på måtten. Det er ikke noget som aldrig gjorde og dramatisk skifter sine øresten, hvor de ikke skal. Rolls først i livet i en frygtelig anfald af svimmelhed. Meget dramatisk.
Forestil dig, hvad bliver frustreret? Alt er vendt, er det umuligt at stige til hans fødder. Dette er nok den mest forfærdelige, der kan ske i uddannelse.
Efter dette vil have mindst én gang synes neurolog.
Den neurolog har at gøre særlige prøver. Du kan se dem i Youtube. Hvis neurologen ikke gør testen, er det bedre at kigge efter en anden læge. Efter diagnose neurolog foreskriver behandling.
Behandle sådanne svimmel særlige manøvrer, der forårsager de øresten skifte til det rigtige sted. Det er vanskeligt og ikke altid lykkes.
Stadig tilbyde regelmæssigt provokere svimmelhed. Dette er den mindst foretrukne måde at patienterne. I løbet af de sidste 15 år har jeg ikke set en eneste person, der ville gøre dette systematisk med dem.
Faktisk er det meget effektivt. Under provokationer vestibulære system tilpasser og svimmelhed reduceret.
