Nytår bord er utænkelig uden sandwich med kaviar. Dette produkt - en meget velsmagende og sund. Hvad er brugen af rød kaviar? Er det muligt at have en gravid eller ammende? Læs artiklen på Kolobok.ua
Få kaviar fra laks fisk: sockeye, kammerat, pink laks, coho laks. Dette produkt er meget nyttigt for sundhed. Men der er kontraindikationer for brugen af rød kaviar.
Fordelene ved rød kaviar
I en unik sammensætning af æg. Den er rig på vitamin A, E og D. Det er meget polyumættede fedtsyrer, herunder omega-3, iod, kalium, jern, folinsyre. Disse komponenter bidrage til at hæve immunforsvaret, forbedre vision, styrke knoglerne, fremme foryngelse af kroppen, forbedre hjernens funktion. Lecithin er sammensat af kaviar normaliserer nervesystemet, og hjælper med at forhindre Alzheimers sygdom.
Rød kaviar i graviditeten
Rød kaviar - det forkerte produkt, hvorfra du ønsker at give op under graviditet. Anvendelsen af rød kaviar i første trimester hjælper med at forhindre neuralrørsdefekter, fordi kalven masser af folinsyre. D-vitamin og omega-3 help styrke føtal knogle system. Også rød kaviar forbedrer hæmoglobin og styrker immunforsvaret fremtidens mor. Brugen af rød kaviar under graviditeten forhindrer udviklingen af allergi er et produkt af barnet.
Men du skal spise kaviar omhyggeligt. En stor mængde salt fremmer hævelse i læggen. Også kaviar forbrug kan påvirke resultaterne af urinprøver, og endda øge trykket af den gravide kvinde. Kan ikke spise æg gravide, hvis hun har en allergi over for fisk, hvis det for nylig har været dårlige analyser urin, hvis den har en tendens til hævelse, forhøjet blodtryk og oplever problemer med nyrer.
Rød kaviar med amning
På trods af alle fordelene ved rød kaviar til tiden amning barn læger anbefaler at opgive denne delikatesse, eller har en meget lille mængde. Det faktum, at æggene kan forårsage allergi i barnet, mavesmerter og angst krummer. Tilstedeværelsen af store mængder salt kan ændre smagen af modermælken, og der er en chance for, at barnet vil nægte at tage brystet. Men hvis du ønsker at spise en lille smule kaviar, anbefales det at gøre det tættere på 6 måneder baby. Så er det ikke så aktivt beskæftiget moderen reagerer på mad. Hvis udslættet gik, blev barnet græder og han havde en øm mave, har endnu en gang opgive kalv.
Sådan vælger æg til gravide og ammende?
Hvis du beslutter dig for at købe æg i løs vægt, være opmærksomme:
- på farve - det bør være den samme;
- af størrelsen på æggene - de bør være omtrent det samme;
- lugten af æg - der bør ikke være nogen bekymrende lugte.
At købe æg i en krukke, se nøje på sammensætningen. I nærvær af E211 - E200 natriumbenzoat eller - sorbinsyre, kan den købes. Disse konserveringsmidler forhindre vækst af skimmel og meldug. Hvis du ser en del af E239 - methenamin, dette kaviar er bedre ikke at tage. Dette konserveringsmiddel, selvom bevarer friskheden af produktet, men det er farligt for helbredet.
Du vil også være interesseret i at vide Top 7 produkter, der vil hjælpe til hurtigt at slippe af med den hævelse og overskydende væske i kroppen.
