Rytmen i den daglige rutine aktiv person kører konstant i bevægelse. Men der kommer en nat, da vi havde brug for at sove efter hver dag. I drømmen, folk tilbringer en tredjedel af dit liv. De fleste af vores kroppe bygger på fremdrift og bevæger sig ind i en fase af afslapning. I løbet af denne tid, er det nødvendigt at have hvile og samle kræfter. Men det sker også, at vågne op om morgenen, vi føler et vist ubehag. Et sådant problem er følelsesløshed i armene efter at sove.
Årsagerne til denne forvirring kan være anderledes. Det er underforstået, at de ikke kan være betydelige og meget alvorlig. hvis følelsesløshed i hænder gentages konstant, anbefales det derfor, at konsultere en specialist. Men ikke med det samme gå i panik, måske du ikke falder i farezonen, og problemet kan løses nemt. Lad os se på årsagerne følelsesløshed i hænder:
Den væsentligste årsag til følelsesløshed i hænder efter at sove det forkert position af kroppen. Hældning op eller sove lem liggende på side svækker blodtilførslen til hånden på grund af, hvad der er en forstyrrelse af nerveceller magt.
Risikofaktorer omfatter mennesker, der er over 40 år gammel. Efter en travl dag og øget fysisk aktivitet kan forekomme klemt nerve inden for børster. Dette symptom kaldes "tunnel syndrom". Om morgenen normalt føler snurren hænder. Læger anbefaler, at i løbet af dagen er mindre anspændt hånd, spise rigtigt, og kan endda ordinere et kursus af vitamin terapi.
Bare provokere morgen følelsesløshed i hænder kan være den forkerte aften rutine. Spiseforstyrrelser, isærbrug krydret og fed mad natten over. Stærk kaffe, te eller alkoholKan forårsage ikke kun hovedpineMen også provokere en unaturlig kropsholdning i en god nats søvn. Er en forstyrrelse af stofskiftet og blodcirkulationen gennem karrene.
En af de vigtigste grunde grundet som hænderne bliver følelsesløs efter søvn - det er et problem med rygsøjlen. f.eks osteochondrose og intervertebrale brok kan fremkalde symptomer. En fast lodret position af kroppen i løbet af dagen i samme position fører til ødelæggelse, og klemme ryghvirvler. Som følge af forringet neuro-vaskulære system. I sådanne tilfælde, ikke forsinker dit besøg til specialisten.
Men bare så fortvivl ikke. På grund af trivielle årsager kan være ubehageligt pude, som du sover. Høj og pude den barske potentiale til en negativ indvirkning på kvaliteten af søvn og en lang hals position på det. Det er en overtrædelse af nerverødder i det cervikale område og reduktion af blodstrømmen til rygmarven, som er ansvarlig for følelsen af lemmer følsomhed. Prøv mash ubehagelige puder, bør ortopædisk og hånd følelsesløshed forsvinder efter en drøm.
Forskellige vaskulære lidelser kan også forårsage dette symptom, men normalt for patienten, vil han ikke være en overraskelse, da der kan være mere alvorlige helbredsproblemer.
Men hvis du har følelsesløshed efter søvn der lejlighedsvis, prøv hele dagen ikke at overanstrengelse, spise og gå i seng på det tidspunkt på en komfortabel madras og hovedpude. Og dette problem vil forsvinde af sig selv.
Du kan læse en anden interessant artikel om vores søvn: Hvordan at slippe af manglen på søvn?
Kære læser, abonnere på kanalen "Min medicin 24"Og sætte"LIke".
Del oplysningerne med dine vennersociale netværk. Din støtte vil bringebehagelige følelserforfatter og bidrage til udviklingen af kanalen.
