Stærke skibe med produkter fra haven

click fraud protection

Hej kære læsere! I dag vil komme ind på et vigtigt emne, og snak om de dyrkes i haven produkter, som kan styrke blodkarrene og påvirker blodets udtynding.

For nylig har mange mennesker observeret svage skibe og tykt blod. Normalt symptomerne ikke er uafhængige, men opstår i forbindelse med den primære sygdom. Ignorere problemer, der fører til dannelsen af ​​blodpropper, som kan forårsage hjerteanfald, slagtilfælde eller PE (lungeemboli).

Ved tilstedeværelse af patologier, anbefales det at søge hjælp fra en specialist. Han vil diagnosticere og ordinere behandling. viskositeten af ​​normen for kvinder på 3,9 - 4,9 enheder hos mænd 4,3 - 5,7 enheder.

En årsag til den dårlige tilstand af skibene og tykt blod er den forkerte mad. Øget kolesterol, behøver venøse stier ikke få de nødvendige næringsstoffer. Situationen kan korrigeres, hvis der er særlige produkter, der har en positiv effekt på den vaskulære system.

Mad styrkelse fartøjer

Meget godt styrke kapillar vægge - bær. f.eks Viburnum, røn, hindbær og tranebær. De er rige på en lang række forskellige sporstoffer og vitaminer:

instagram viewer
  • Vitamin A, C, E og F;
  • organiske syrer, og æteriske olier;
  • zink, jern og magnesium;
  • pektiner og kulhydrater.

Deres anvendelse i fødevarer bidrager til stabilisering af det kardiovaskulære system.

Rowan, viburnum, tranebær
Rowan, viburnum, tranebær

Folk med svage fartøjer, som en forebyggende foranstaltning tilsættes til fødevarer kost med roer. Det indeholder stoffer (magnesium, calcium, zink, kalium og organiske syrer) forstærkende myocardium, forbedring tarm funktion og reducere hævelse.

roer
roer

Glem ikke citron. Den indeholder æteriske olier, antioxidanter, vitamin C. Takket være ham, opløser den gamle kolesterol, blodkar rengøres, blodet bliver mindre tætte (artikel: brugen af ​​citron er i denkemiske sammensætning).

citron
citron

I folkemedicinen, for at styrke blodkarrene der betragtes som de bedste produkter løg, hvidløg, persille. De er ikke blot giver en unik smag til enhver parabol, men også kan fortynde blodet, normalisere blodsukker og stabilisere blodtrykket.

Dild, persille, hvidløg
Dild, persille, hvidløg

Lucky dem, der har deres egen bigård med bi honning eller vokser i haven nødder. Det er disse produkter påvirker elasticiteten af ​​de vener, arterier og kapillærer. Ved regelmæssig brug af levering til hjertet forekommer næringsstoffer (vitamin E, kalium, jod, zink, selen, syrer), der styrker hjertemusklen og har en revitaliserende virkning på vaskulær -system.

Nødder og honning
Nødder og honning

Før brugen af ​​disse produkter, skal du kontakte din læge. Det er nødvendigt at nærme sig til et komplekst problem. Begynde at spise rigtigt, føre en sund livsstil, begrænser dårlige vaner (artikel: "Hvordan du hurtigt og let at give op med at ryge?"), Drik mere vand. Denne tilgang vil forbedre sundheden.

🙏 Sæt en "thumbs up" og abonnere på en kanal. Din støtte vil bringe behagelige følelser forfatter 😵 glem ikke at dele oplysninger med dine venner i sociale netværk.

Mere information på sitet "Min medicin 24".

Læs på kanal -Bedste produkter med den daglige normen XE for mennesker med type 2-diabetes. I diabetes, kostbehov er meget strenge. Tilladt at bruge mad til kun 15 XE per dag. Der er nyttige fødevarer, der indeholder den optimale mængde af kulhydrater.
Instagram story viewer