Hej, kære læsere! Det er tid til at fortsætte vores populære kategori af "nyttige opskrifter." Mange tak for din positive feedback!
I dag er en af de mest effektive drikkevarer blodfortyndende medicin og styrke af fartøjer vil blive præsenteret. Den ubestridelige fordel er, at det kan fremstilles i dit køkken på blot et par minutter.
Unge helt fartøjer elastisk og stærk. Men med alderen, kan blodet blive mere viskøs, overskydende kolesterol provokerer udseendet af atheromatøse plaques, hvilket øger risikoen for blodpropper.
Ernæring er en vigtig del af vores sundhed. Produkterne indeholder mineraler, der er udgivet i blodbanen og påvirker dens sammenhæng. Tal om drink opskrifter, der vil hjælpe tynde ud i blodet og styrke blodkarrene.
Det er underforstået, at i sygdomme og patologier bør konsultere en læge.
Ingredienser: hvad vil udarbejde en drink?
For at forberede en rigtig effektivt redskab til forebyggelse af trombedannelse, tager vi en række fødevarer, der er rige på vitaminer og sporstoffer sammensætning anvendelig til kardiovaskulær -system.
Den første assistent i blod fortyndingsmidler er æbler (2 stk). Det indeholder stoffer, såsom: vinsyre, æblesyre og citronsyre. Kapillærer er renset for overskydende kolesterol, der forsinker udviklingen af åreforkalkning.
Et andet vigtigt produkt er ingefær (20 g). Det indeholder et unikt stof gINGEROL. Og tilstedeværelsen i den af Omega-3 og omega-6 (fedtsyrer), inhiberer blodpladeadhæsion.
Hvilke andre produkter vil blive anvendt?
Samt, vi har brug for:
- 100 g druer ( det er nødvendigt at styrke karvæggen C-vitamin og salicylsyre);
- 1 granat (den indeholder vitamin A, B2, B9, C, PP, E, som er nyttige til infarkt);
- en halv citron (Det fjerner giftstoffer fra blodet, styrker blodkarrene, forbedrer lever).
Opskrift på drikken:
Trin 1. Min frugt under rindende vand. Fjern æbler skrællet og skåret indeni. Rene granater og frigive frøene. Vi tager alle de knogler fra druer.
Trin 2. Skær ingefær og en halv citron i små stykker.
Trin 3. Læg æbler, druer og granatæble frø i en blender. Bland indtil glat. Blandingen presses gennem en sigte adskillelse af kagen fra saften.
Trin 4. Boil 0,7-1 liter. Tilføj til skiver af citron og hakket ingefær. Den resulterende drik har det trække i 10 minutter.
Trin 5. Når den resulterende bouillon har let afkølet, presse det igennem et filtrerings- og citron ingefærstykker. Tilsæt tidligere forberedte saft fra granatæble, druer og æbler. Omrør drikken. Nu kan du nyde den unikke smag.
vigtigt: Drikker har en høj surhedsgrad og anbefales ikke: for folk med mavesår, mavekatar, blødningsproblemer. Før brug, konsultere en ekspert.
Jeg ville være taknemmelig for "tommelfinger op👍". Tak for din opmærksomhed.
P. S. Hvis du har forhøjet blodtryk, skal du sørge for at tjekke med en række regler for dens normalisering (artikel "De grundlæggende regler for den hypertensive").
Læs også på kanalen:
🍷 Drikker blod fortykkelse
🌰 Walnut tykkere blodet og stimulerer blodpropper? - sandhed eller myte
🍀 Forbedre cerebral blodgennemstrømning ved hjælp af urte afkog
