Kvinder er ofte for doven til at passe ham, jeg beundrer dem, der altid finder tid og energi og. Jeg betragter ikke mig selv til dette, jeg har noget at stræbe efter. Fordi ofte finder vi en række forskellige årsager, der er flere undskyldninger.
Du kan gå sjusket og begrunde den manglende tid og penge, og du kan udtænke at se godt ud med små finanser.
I dag vil jeg tale om selv-massage med en tør pensel, kan du være ligesom mig før, ikke engang repræsenterer alle sine kræfter og evner! Dårligt Har du give dig selv en gang i 5-7 minutter og få reelle fordele for sundhed og skønhed?
Børst omkostningerne er ikke storJeg så ens selv i Fix Pris for 77 rubler, så jeg kan kalde det overkommelige med en let hjerte. Nej, selvfølgelig er der alle mulige cool og dynget op, være styret af din tegnebog. Det ville være rart at købe en børste det med en naturlig børstehår.
Fordele for kroppen
Tør børste massage accelererer lymfe godt, så det er umuligt at undervurdere fordelene ved det. Det viser sig en stor afgifte kroppen, en god effekt på stofskiftet.
Og massage samt aktiverer omsætning, giver et gebyr på livlighed, en eksplosion af energi.
Nu har vi i slutningen af november, vejret, at sige nej til enhver aktivitet om morgenen så hårdt rive dig væk fra din favorit seng og varme tæpper til at lide sin krop til deres arbejdsplads eller en hvilken som helst andre tilfælde. Svært at vågne op kroppen til at tilpasse sig.
Rose Rose, og vække glemt
Morgen fem-minutters massage børste hjælper med at vække kroppen. Og det faktum, at det tager 5 minutter at give en chance for, hvad du ikke opgive denne ting et par dage. 5 minutter! Hvad er det i sammenhæng med hele dagen.
Udskiftning krat
Børste perfekt exfoliates døde celler, klare det er ikke værre end krat. Dette er især tydeligt i de første par dages brug. Derfor er det muligt at spare på fantastiske bodyscrub.
Glem ikke at vaske din pensel: en gang om ugen med varmt vand og sæbe til at vaske væk alt dette med hende.
cellulite
Hvis vi forstår hele karakter af cellulite som helhed, bliver det klart, hvorfor en tør børste massage cellulite er så effektiv, fordi det er godt accelererer lymfe og blodcirkulationen forbedres. Regelmæssig massage reducerer tegn på cellulite, hvis du nærmer dig det omfattende: etablering af udbuddet, øget aktivitet, drikker regime, helbredskontrol, alt dette er vigtigt i kampen mod den forhadte appelsin skorpe.
Strengt nødvendigt for at gøre i løbet af bevægelsen af lymfeknuder!
Vigtige punkter:
- kontraindikationer (forhøjet blodtryk, hudsygdomme, åreknuder, temperatur);
- er det nødvendigt at gøre meget omhyggeligt, ikke gnide kraftigt;
- Du kan starte med 2 minutter, efterhånden at bringe det til 5-7;
- Efter massage, kan du anvende en fugtgivende eller anti-cellulite creme.
Put Ligesom, hvis du kunne lide artiklen, vil jeg blive meget glad! Abonnere på kanalen)
