Nasolabiale folder: årsager og grundlæggende øvelser for at slippe af dem

click fraud protection

Rynker på vingerne af næsen til mundvigene er der ikke på grund af alder. Der er nogle andre vigtige årsager til nasolabiale folder:

1. Tilstedeværelsen af ​​malocclusion. Ja, i dette liv, du er nødt til at spare penge til specialtandlæge og tandlæge. Om betydningen af ​​sunde tænder alle kender, men få ved, at den overbid og fraværet af bageste tænder - de væsentligste årsager til den uundgåelige dannelse af nasolabiale folder. Så at tænderne er nødt til protese og bid - at justere.

2. forkert søvn. Hvis du sover på maven, hans næse begravet i puden, er det dannet af den kunstige depression på grund pridavlivaniya kinder.

3. Hyppig brug af krat. Faktisk, nu maloaktualny scrubs, skræl på kosmetologer effektive. Og hvis du ofte krat, det udtørrer huden og fører til dannelsen af ​​rynker. Hvis du elsker scrubs, og derefter bruge dem ikke mere end to gange om ugen.

4. Drastiske vægttab. Hurtigt at fjerne kg - huden ikke har tid til at blive forsinket, og ansigtet er ingen undtagelse.

5. Vi glemmer cremen med SPF 20-30 i foråret og sommeren

instagram viewer
. Ultraviolet lys ikke kun give den ubeskyttede hud af nasolabiale folder, men også en masse rynker i ansigtet.

6. Vi drikker for meget væske før sengetid. Og hun til gengæld provokerer ødem, skyldes som huden derefter strakt.

7. Forkert påfører Tonaki, fremhævning, bronzer, og en cremebase. Det er nødvendigt at gøre massage linjer (artikel om emnet udgivet før).

8. Mangel på vitamin A og E. Vitamin A accelererer produktionen af ​​kollagen (dette er, hvad der gør vores huden smidig), og E-vitamin stimulerer regenerering af hudceller.

9. Vi kontrollerer ikke stress. Vær opmærksom på opførsel af hans kæbe. Hun bør lempes, dekomprimerede tænder og læber - ikke anstrengt. At kompression læber og tænder på grund af nerve spændinger efterfølgende påvirker huden struktur i nasolabiale område.

Og den vigtigste faktor i dannelsen af ​​nasolabiale folder (nu analysere i detaljer) - ikke styrke musklerne i nasolabiale trekant. Dette er vigtigt, skal det gøres! Svage muskler i dette område forårsager en "hængende" kinder, fordi der i virkeligheden er dannet mellem udhæng nosorotovoy regionen og kind.

Som et resultat i muskeltonus munden for at forhindre nasolabiale folder

Lad os bare betegne betydningen af ​​motion for at have nogen spørgsmål.

Nasolabiale folder dannes ved forbindelsen mellem de zygomatic muskler og cirkulær muskel i munden. Små og store zygomatic muskler - svækket muskler i munden - overspændt. På grund af dette, er rynker dannes på huden.

Således er behov for sådanne øvelser til at slappe af munden og kæbemusklerne, tværtimod vil styrke. Og det er en meget god øvelse til at hjælpe udtale vokallyde (i rækkefølge).

Hvis der efter øvelsen vil du føle behageligt muskel træthed i munden området, betyder det, at du har gjort alt rigtigt!

øvelser:

1. udtale Langsomt vokaler.

2. Prøv at klart udtale vokalerne på grund af musklerne i munden, skal underkæben fastsættes.

3. Sekvensen af ​​vokaler skal udtales 20-25 gange.

Grundlæggende øvelse at fjerne de nasolabiale folder

1. Åbn din mund, så læberne repræsenterede bogstavet "O".

2. Stille eller højt man udtaler lyden af ​​"Oh-oh-oh-oh", og hold i denne position.

Det er alt. Det ser simpelt. Og her og der! Når du udfører denne øvelse, skal du overholde følgende punkter:

1. Læber skal samle tæt på overlæben ikke rynke og tæt mod tænderne. Hvis du føler strækning i vingerne af næsen til hjørnerne af læber, mund betyder, at du har faste ordentligt!

2. Et meget vigtigt punkt om underkæben: det kraftigt ned ikke udelade bogstavet "O" skal trække musklerne i munden, i stedet for at sænke underkæben.

3. I steder bør nasolabiale folder være nogen rynker i løbet af øvelsen.

Sådan bruger kosmetik til at gøre mindre fremtrædende nasolabiale folder

Først og fremmest, du har brug for en fugtighedscreme. Han vil gøre rynker mindre synlige på grund af fugten i huden næring.

Den make-up i tilfælde af de nasolabiale folder med ingen base på nogen måde. Efter basen i dette område anvender minimizer for længe.

Til maskering nosogubki stor mørk tone basis (det vigtigste - at fordele) og cremet concealer under huden tone (kan være en halv-tone mørkere). Et vigtigt punkt: korrektion eller concealer må ikke indeholde Shimmer. Og overgangen mellem tonale fundament og concealer bør være diskret.

Næste - skulpturiruem ansigt highlighter og bronzers (også uden Shimmer). Lys tone sat på 5 zoner: midten af ​​panden, over kindbenet, under øjenbrynene, overlæben og på bagsiden af ​​næsen. Så vi ser bort fra folk i folder og rynker.

Vi overvåge aktiviteten af ​​vores læsere. Og dem, der ofte sætter de "thumbs up" og dele vores materialer i sociale netværk - for at få nice lidt præsenterer fra de græske producenter af kosmetik. Og grækerne, ved den måde, de bedste kosmetik!

Instagram story viewer