V ønsker altid at sprede den daglige menu og forkæl dig selv og din familie med noget nyt og lækkert. Jeg foreslår at forberede en hurtig snack fra den sædvanlige pita proppet.
1. Bow og søde peber hakket gulerødder rist og steges i vegetabilsk olie.
2. Riv osten tofu. Og for at føje til de forberedte grøntsager.
3. Hak agurk og bland med udstopning. Tilsæt lidt vegetabilsk mayonnaise, salt, peber og rør.
4. Åbent pitabrød, sat på hele overfladen af fyldet. Drys med hakkede krydderurter (dild, persille, purløg).
5. Luk rullen og lad suge 10 minutter.
5. Roll fra lavash kan stege i en gryde til de er gyldenbrune. Rul skåret i stykker a la carte, sat på salatblade og tjene. Bon appetit! ingredienser vnizu👇
ingredienser:
✔ Pita - 1 stk;.
✔ Gulerødder - 2 stk;.
✔ bulgarske peber - 1 stk;.
✔ Agurk - 1 stk;.
✔ tofu - 50-100 gram til smag;
✔ Løg - 1 stk;.
✔ Grønne;
✔ Salt og peber smag;
✔ fastetiden mayonnaise - 4-5 Art. skeer.
Hvis du kunne lide opskriften - sætte Ligesom! Tak! 🌷
