Kvinders Sundhed: 5 nyttige urter til at vedligeholde det

click fraud protection

Intimate kvinders sundhed kan støtte visse lægeplanter, bruges aktivt i folkemedicinen. Og hver af messen køn ville være nyttigt at kende deres navne, karakteristika og positiv indflydelse på kroppen. Dette vil hjælpe med at holde damerne så længe som muligt fremragende helbredstilstand, ungdom og skønhed.

1. manchet

Denne plante indeholder flere analoger af kvindelige kønshormoner. Og kompetent bruge manchetten bidrager aktivt til behandling af mange sygdomme i livmoderen. Også bemærket en positiv effekt på planten under arbejdskraft og forbedre laktation.

Under indflydelse af manchetten er muligt at stabilisere hormonelle niveauer, tilbage til normal komme rigelige, samt uregelmæssig menstruation. Anlægget har ingen bivirkninger, og derfor kontraindiceret. Det kan tilføjes til supper og salater som et krydderi, for at gøre te, ser det ud til, herunder styrkende effekt.

2. rødkløver

Denne urt har længe været kendt og anvendt af alle i samme folkemedicin som en rig kilde af naturlige planteøstrogener. Kliniske undersøgelser har bekræftet 80 mg rødkløver om dagen kan reducere nattesved næsten 75% (gennemsnit).

instagram viewer

Planten kan eliminere søvnløshed i overgangsalderen. Rødkløver har også en positiv effekt på den reproduktive funktion, lindrer hormonel ustabilitet. Dens spiselige blomster har en behagelig, let sødlig smag - de kan føjes til salater hele sommeren.

3. merian

Dette anlæg har længe været med til at holde kvinders sundhed og skønhed, for hvilken han modtog en mere til sit navn - "bundkort" Oregano har gavnlige virkninger på blodgennemstrømningen i bækken området, reducere symptomer, der opstår under menstruation.

Traditionel medicin gør udstrakt brug af dette anlæg er at genoprette hormonbalancen. Og det har længe været brugt i madlavning som krydderi til forskellige retter. Med oregano kan også gøre en fremragende te.

4. træ lus

Den væsentligste værdi af denne urt - tilstedeværelsen af ​​komponenter i præparatet, er i stand til regulering af funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen. Derfor, for at forhindre hormonelle patologi, dens afkog er nyttigt for kvinder at bruge på alle alderstrin.

Undersøgelser har vist, at anvendelse af en tinktur af lus kan stoppe væksten af ​​ovariecyster. Blandt andet denne plante har en betydelig næringsværdi. Der er mange klorofyl, mineraler (magnesium, calcium, jern, zink, fosfor og kalium), såvel som vitaminer (A, B, C). Optagelse bænkebidere forbedrer absorption af næringsstoffer. Under sin indflydelse i kroppen eliminerer skadelige bakterier og forskellige skadelige stoffer.

5. Melissa

Dette anlæg - en rigtig guldgrube af vitamin. Med en behagelig aroma og en lang række biologisk aktive stoffer. Melissa til de bedste kvindelige hormonelle forandringer end Letter smertefulde tilstande, herunder under menstruation.

Regelmæssig brug af citronmelisse (i måltider og drikkevarer) bidrager til en normalisering cyklus, reduktion af smerte. I overgangsalderen, traditionel medicin anbefaler regelmæssig brug af citronmelisse te med tilføjelse af perikum og manchetten.

Vil du vide mere om medicin? Glem ikke at støtte vores kanal i tjeneste Yandex. Zen Ligesom og abonnement. Det motiverer os til at offentliggøre mere interessante materialer. Også, kan du hurtigt lære om nye udgivelser.

Instagram story viewer