Leveren i menneskekroppen fungerer som en naturlig filterrensning. Hun er i stand til at genkende de negative stoffer og fjerne dem fra kroppen hurtigt nok. I dette tilfælde er leveren selv konstant udsat for de skadelige effekter fra skadelige kolesterol og kræftfremkaldende stoffer. Så også behov for behandlingsindsatsen. Og hvis vi ikke taler om nogle patologier, blidt frigive den akkumulerede fedt fra leveren og andre farer, kan alle ejer. Det er nemt. Der er et par nyttige i denne henseende drikkevarer, som ernæringseksperter anbefaler at spise i aften - lige inden du går i seng:
1. infusion Kamille. At koge det, nu behøver du ikke at skaffe råvarerne. Nok til at købe i apotek filterposer til brygning med denne nyttige plante. Klar drik ikke kun hjælper let nedsat udrensning, opsplitning og tilbagetrækning af fedt, men stadig og beroliger mennesket tidies hans nervesystem efter en lang, måske travlt dag.
Dette er en af de nemmeste at forberede infusioner. Uanset råmaterialerne (pakket i filter-poser eller partikelformet (1 tsk med dias), er det tilstrækkeligt at fylde og dækglas kogende vand underkop eller håndklæde. Efter 10 minutter drikken er klar.
2. citron te. Også en simpel og effektiv metode til oprensning af leveren. Som enhver anden citrusfrugter, citron vidunderlige nedbryder fedt. Til fremstilling af sådanne te er tilstrækkeligt til at tage én frugt medium størrelse, skåret i store stykker, der tilsættes 200 ml vand og bring i kog. Fjern bryg til kølige, tilsættes lidt honning til at dræbe den syre, og du kan drikke kursus (om natten).
3. Drik med ingefær og citron. Dette er en af de mest anvendte, "rengøring" sammensætninger. Midler ikke kun perfekt nedbryder fedtstoffer, men også hjælper med at genoprette de leverceller. Og få klar en snap - en ingefær (ikke for stor - 8-10 cm) skåret i skiver. Hertil kommer saften af en halv stor citron. Alle fyldt med 2 kopper kogende vand og orlov under dække i ca 10 minutter, ikke mere. Smagen af infusionen er ikke alt for godt, men det kan altid være en lille mængde af honning smag.
Vil du vide mere om medicin? Glem ikke at støtte vores kanal i tjeneste Yandex. Zen Ligesom og abonnement. Det motiverer os til at offentliggøre mere interessante materialer. Også, kan du hurtigt lære om nye udgivelser.
