Det viser sig, således at huden er glat og smuk, er du nødt til at spise bestemte fødevarer. Menuen spiller en meget vigtig rolle i denne henseende. For eksempel kun 10 dråber citronsaft er i stand til at opfylde det daglige behov for vitamin. A ekstrakter indeholdt i æbler, forbedre fordøjelsen og desinficere munden.
Taler alvorligt, "halt", eller forstyrret metabolisme af intern sekretion, i stand til at hjælpe de mest almindelige sauerkraut. Stoffer i gulerødder, forbedre blæren og leveren. Hvis du jævnligt drikker frisk juice af gulerødder, er den sunde blomstrende udseende næsten garanteret.
Har du lyst til at have en flot satin hud og teint? drikker Så hver dag et glas mælk i og vaske dig selv en anden glas udenfor. Effektiviteten af denne kosmetisk procedure er tid-testet - fordi selv vores bedstemødre gjorde. En sådan handling og ost, er det også anbefales at tage inde og ude, i form af masker.
Ved "eksterne indførelse," du skal bruge flere arter af frugt. Fremragende fugtgivende maske, forbedrer teint, opnås for eksempel bananer er Estheticians blev omtalt som "førstehjælp" til ansigt og hals. Indeholdt i disse frugt stivelse, æteriske olier, protein, vitaminer og æblesyre umiddelbart næring, fugter og blødgøre det øvre lag af epidermis. En procedure, der har været mere effektivt, skal anføres på banan papirmasse forud renset ansigt let i 10 minutter og derefter skylles med varmt vand.
Fremragende ren, blødgøre og glatte huden af modne ferskner, avocado, græskar og friske jordbær fra sin have.
Det er rigtigt, at bruge ukompliceret råd, kan du gemme de unge og friskhed af huden i de kommende år.
Vil du vide mere om medicin? Glem ikke at støtte vores kanal i tjeneste Yandex. Zen Ligesom og abonnement. Det motiverer os til at offentliggøre mere interessante materialer. Også, kan du hurtigt lære om nye udgivelser.
