Alle kender sandheden om det faktum, at tænderne skal beskyttes fra ungdom til alderdom ikke klikke tandproteser og ikke mumle tom mund. Men hvis alle vi kræves for ikke at ødelægge tandemaljen? Lad os undersøge.
Så de øverste 5 dårlige vaner, der skader vores tænder:
1. Rygning. Ud over det faktum, at det er i princippet usund vane, er det også farligt for tandsæt. For det første, denne temperaturforskel, der har negative virkninger på emaljen. For det andet ødelægger tænderne (og også i deres okashivayut grimme grå og gule nuancer) nikotin og skadeligt tjære indeholdt i cigaretter.
2. Passion for det søde. Tja, det er - en floskel, at mødre skræmme os fra barndommen: du vil have en masse af slik - vil forblive uden tænder! Sukker (især at der består af hårde bolsjer, der kræver lang resorption), afregning på tæt emaljebelægning, påvirker det negativt. Han - grobund for skadelige mikroorganismer. Hvis du - en fan af hårde slik, knasende dem lide to gange - anden gang allerede fra en rent mekanisk skade på det beskyttende lag af tænderne.
3. Gennembrudt tungen. Dette er en anden version af en mekanisk skade på emaljen. Ja, ja! Hvis du vidste, hvor mange mennesker bare gør ikke ondt, og brudte tænder på metallet bøjle på tungen, ville du kraftigt tvivl om, hvorvidt hendes egen pik.
4. Frø. Tygge på dem for mange - næsten meditation. En tandsæt uoprettelig skade. Ægte fans solsikkefrø truede udseende V-formet kærv på fortænderne, karies og andre dental chips "glæde".
5. Afhængige af kaffe, te. Du kan ikke forestille morgenen uden en kop aromatiseret drink? Og dagen er ikke utilbøjelig til at nyde det mere end en gang? Så gør dig klar til en tør mund og mangel på spyt (især kaffe). Hvad betyder det? Direkte vej til dannelsen af karies og forskellige sygdomme i tandkødet. Og destruktiv proces kun stige, hvis du tilføjer i drikken sukker.
Vær opmærksom på alt, hvad der er skrevet ovenfor, og foretage de nødvendige konklusioner, selvfølgelig, hvis du ønsker at bevare sunde tænder i lang tid.
Vil du vide mere om medicin? Glem ikke at støtte vores kanal i tjeneste Yandex. Zen Ligesom og abonnement. Det motiverer os til at offentliggøre mere interessante materialer. Også, kan du hurtigt lære om nye udgivelser.
