Hver grøntsag har en sæson, hvor han bringer mulige fordele for mennesket.
I maj, for eksempel, når en første grønne i forstæderne, er det nyttigt at folk persille og dild, og brændenælder, mælkebøtter og skud skvalderkål, som anses ukrudt. Denne måned - tid nyre rense kroppen.
I den første måned af sommeren ofte nødt til at have radiser, skovsyre, selleri, hvidløg, løg og plantning salat. I juni, da den tid kommer tidligt jordbær, jordbær. Denne måned er ideel til at rense blodet.
I juli kommer den sæson af bær! "Ball Rules" jordbær, stikkelsbær, ribs. Stadig brug for at spise gulerødder - og det er tid, samt roer, tidlige tomater og agurker. I juli, bør tage sig af det endokrine system.
August, september og oktober - måneder, når de bær, frugt og grøntsager bogstaveligt "pause" i livet i en lys bølge. Alle, uanset hvad der blev spist på dette tidspunkt, vil kroppen eneste fordel. I prioritet - kål, aubergine, squash og peberfrugter er rige på vitaminer og sporstoffer.
I august, kan du gøre leddene i september, at rense bronkier og lunger, og i oktober kommer der en tid med øget opmærksomhed på kønsorganerne.
I november, december og januar, til os kartofler kommet for at blive. Det mister sin gavnlige egenskaber, kun tættere på foråret, og om vinteren meget nyttig. Som radise rutabaga, der anbefales at bruge i salater og bare.
Efter det nye år i forgrunden sauerkraut og løg. I januar, bør være opmærksomme på bronkierne og rengør kroppen af toksiner.
Februar og marts - en tid, hvor du har brug for at spise noget spirer: havre, hvede eller sojabønner give kroppen med vitaminer, som er så nødvendig for ham. I februar, rense tarmene, og i marts - galdegangen og leveren.
April - måned opvågnen, blomstrende. Hvis præ-plante roer og gulerødder, vil den første af deres toppe være meget praktisk for en svækket organisme i vinteren. Pas på maven og bugspytkirtel, på dette tidspunkt, de kræver særlig opmærksomhed.
Og husk, at den rigdom, at naturen giver os i form af grøntsager, bær og frugter, er det nødvendigt at disponere over sindet.
Vil du vide mere om medicin? Glem ikke at støtte vores kanal i tjeneste Yandex. Zen Ligesom og abonnement. Det motiverer os til at offentliggøre mere interessante materialer. Også, kan du hurtigt lære om nye udgivelser.
