I vores breddegrader, om vinteren er så lang, at der i slutningen af marts i det varme begynder at drømme om Springtime absolut alt - og dem, der gav figuren i god form, og dem, der af en eller anden grund ikke er i stand til dette gøre. Især det sidste til stede før begyndelsen af sommeren stadig har en chance - en fuld 6 uger, som du kan fange en masse, herunder at tabe sig.
Men kvinder i foråret note: forskellige diæter, selv i kombination med fitness, ophører med at behage synlige resultater - kg og centimeter forsvinde meget modstræbende! Specialister, ernæringseksperter mener: grunden - ophobning af overskydende væske. Som et resultat, kroppen bremser metaboliske processer og krop ødem vises.
Effektivt hjælp Vægttabet Kosttilskud damer kan stimulere mave-tarmkanalen. Selv skeptiske læger indrømmer bioadditives naturligvis afholdt i foråret, det hjælper kroppen lettere til at klare en dårlig kost kost, fjerner overskydende væske og giver dig mulighed for at opretholde vitalitet i et højt niveau.
skønhedsbehandlinger
Hvis takket være den rigtige kost, kilo begyndte at smelte, så er det tid til at starte et særligt program for kosmetiske ansigtspleje!
For at undgå at flænge af epidermis er nødvendige massage. Inde, kurset eller derhjemme med urtete: spiseskefuld samling af kamille, lime blomster og salvie i et glas med kogende vand. Fugt håndklædet afkølet og anspændt bouillon at massere hals, kinder og hage.
Til forebyggelse af rynker bør foretage en revision af kosmetik. Spring behovet moisturizers løft virkning, samt midler til collagen, coenzym Q10, hyaluronsyre, peptider og vitaminer.
Dumping overskydende skal være korrekt
Mange kvinder er bekymrede over spørgsmålet - hvordan man kan føre sin egen krop i god form i et par dage: understregning, og fjern overflødige? Der er enkle regler for levering i offseason, som gør det muligt at øge antallet af komplimenter i sin tale og reducere antallet af kilo på sin egen krop.
Det handler om kost. Og frem for alt af de mono-kost, den mest effektive af dem er "boghvede" og "grøn". I det første tilfælde, er du nødt til at spise kun dampet boghvede "gnave" med yoghurt og forskellige urteteer, og i den anden - kun grønne produkter: agurker, broccoli, salat, squash, zucchini, æblesorter, "Grenier" osv
Men vi skal huske, at enhver mono-diæt i mere end 5 dage, bliver nødt til at skade din krop!
Vil du vide mere om medicin? Glem ikke at støtte vores kanal i tjeneste Yandex. Zen Ligesom og abonnement. Det motiverer os til at offentliggøre mere interessante materialer. Også, kan du hurtigt lære om nye udgivelser.
