Årsag næseflåd er virus og bakterier, allergener eller toksiner. Den mest almindelige årsag til almindelig forkølelse - SARS. Hvad er en kold, hvorfor han med jævne mellemrum vises, og hvordan man behandler det?
1. Drik varm te eller andre drikkevarer. Den vigtigste ting, at han ikke blev fyret. Varme og damp stigning blodcirkulationen i næsesvælget.
2. Drik så meget vand som muligt. Når kroppen mangler vand, Næsen også unwell. Slim tørrer, bliver det mere tæt, dens lag tykkere, og dette fører til tilstoppet næse. Sygdommen kan blive forsinket eller blive til noget langt mere ubehageligt end en almindelig forkølelse. For eksempel i bihulebetændelse.
3. Make indånding. Indånding af varm damp drastisk reducerer forkølelsessymptomer, herunder løbende næse, og reducerer sygdommen. I vandet til inhalation kan tilføje et par dråber æteriske olier med en decongestant effekt. Eucalyptus, pebermynte, salvie, rosmarin, fyr, tea tree, timian.
4. Tag et varmt brusebad. En god mulighed, hvis du har brug for hurtig lindring. Som indånding eller varm te, brusebad effektivt stopper flyder fra næsen, og eliminerer følelsen af mæthed.
Hvordan at slippe af almindelig forkølelse: 7 Effektiv Tips / istockphoto.com
5. Lav en varm komprimere til næsen. Anvend på næsen dyppet i varmt (men ikke brændende!) Vand klud i 2-3 minutter 3-4 gange om dagen.
6. Skyl din næse med saltvand. Du kan købe færdige salt aerosol på apoteket, og du kan tilberede det selv. Opskriften er enkel: tilføje 0,5 timer. og en knivspids salt i soda glas (240 ml) med varmt vand. Skyl din næse med denne løsning 3-4 gange om dagen, indtil fuldstændig forsvinden af ubehagelige symptomer.
7. Brug vasokonstriktor næsespray eller dråber, men ikke længere end 3 dage. De eliminerer hævelser. Resultatet er næsten øjeblikkelig: næsen igen og puste ud af det ikke drypper.
Kontakt din læge! Løbende næse - er ikke en uafhængig sygdom, men et symptom. Hvis løbende næse ledsaget af hævelse af panden, hver side af næsen eller kinderne, øjnene, eller er forbundet med sløret syn. Hvis du har en stærk ondt i halsen eller du bemærker hvide eller gule pletter på mandlerne og andre dele af næsesvælget. Snot har udtalt lugt og en gul-grøn farve.
Ligeledes vil du være interesseret i at læse dette: hvordan man kan beskytte barnet mod influenza og SARS
