Lure: hvorfor og hvordan man kan holde en fødevare dagbog barn
istockphoto.com
Barnet begynder at spise voksen mad for første gang i sit liv, og han ikke havde haft nogen erfaring. Derfor er det nødvendigt at holde en fødevare dagbog at registrere, hvad barnet forsøgt, og hvad hans reaktion på de første faste fødevarer
Ved begyndelsen af indførelsen af en ny babymad skal være helt rask. Hvis at være en forebyggende vaccine - godt kendskab til lokke udskydes i en uge før og ugen efter vaccinationen. I den første måned af fravænning et nyt produkt, så lad i morgen, så i løbet af dagen vil du være i stand til at se sundhedstilstanden rester.
Hvorfor der er behov for en fødevare dagbog
Først skal du mad puré med et par små klumper. Undgå homogeniseret mad (pasta). Ved 9-10 måneder behov for at puré var lidt mere end stykker: barnet skal lære at tygge og fordøje fast føde!
Lure: hvorfor og hvordan man kan holde en fødevare dagbog baby / istockphoto.com
- Prøv at forstå, hvad dine krummer lide. Rapporter dagligt til fødevare dagbog, at lille en som det, og hvad man ikke, og de produkter, som han ikke tolerere.
- Husk, at børn ikke er nogen fødevarer stereotyper. Normalt hvis morgenmaden de forberedt vegetabilsk puré, og frokost - grød og frugt. Af denne grund, før året er ikke nødvendigt at bruge salt og sukker bedre at fjerne fra kosten af børn under tre år.
- Må ikke bekymre dig, hvis barnet ikke ønsker at have en meget sund mad. Sommetider kan han selv afvise deres livretter. Foreslå dette produkt igen om et par dage - det er meget muligt, at denne gang dit barns spiser alt og med stor fornøjelse.
- Ros barnet! Og vigtigst af alt - bare rolig og ikke forstyrrer din baby! I sidste ende, alle mennesker lærer at spise voksen mad.
Lure: hvorfor og hvordan man kan holde en fødevare dagbog baby / istockphoto.com
Hvorfor du bør genoverveje dine kostvaner
Du vil lære en masse om adfærd krummer på den fase af udviklingen af supplerende fødevarer, til at genoverveje deres spisevaner. Og hvis forældrene vil fodre barnet, fordi det er nødvendigt for dem, ville de ikke give dit barn til at lære alt om nye smagsoplevelser.
Forældre vil begrænse den til dit ønske muligt at nyde nu og i fremtiden fra den lækker og varieret mad. Således, på stadiet for udvikling af supplerende fødevarer:
- ikke foder, mens du ser TV / tablet, en anden gadget;
- opgive teatret, eventyr, historier ved bordet;
- ikke værd at afsløre at brødføde familien, ikke fodre legetøjet;
- Må ikke haste barnet på måltid tidspunkt;
- ikke overtale til at spise en skefuld af moderen (til far, for broder, for bedstemor).
Ligeledes vil du være interesseret i at læse dette: Lure: hvorfor børn nægter kød
