Eksperter inden for psykologi hævder, at overvægt ofte vises på grund af vores mentale holdninger og ikke på grund af indtagelse af fedt. Det er svært at tro, men nogle gange tror vores krop, at ekstra pund er afgørende for det!
Årsagerne til overvægt ifølge psykologer
Læger identificerer 7 tegn på, at en person er overvægtig af andre årsager end overspisning:
1. Betydning og betydning. Der er endda et sådant udtryk "at have vægt i samfundet" - det er sådan, vi taler om betydningsfulde mennesker, dem, der kan påvirke løsningen af et eller andet emne. Hvem af os vil ikke gerne "have vægt" i denne fortolkning?
Kroppen opfatter bogstaveligt et sådant ønske og begynder hurtigt at få kilo. Derudover bekræfter vores visuelle opfattelse af verden denne teori: som regel er verdens mægtige ofte overvægtige og overvægtige.
2. Beskyttelse. Vores hjerne beskytter vores sårbare sjæl med overvægt, som om den indpakker os i et varmt stort tæppe. Alle fornærmelser påføres os af mennesker, og dermed aflaster kroppen sin ejer af kommunikation, der opstår på niveau med fysisk afhængighed.
Så overvægtige piger nyder mindre opmærksomhed fra mænd og mener, at hvis de har taget mands interesse i besiddelse, men kun med deres indre verden og karisma, hvilket betyder, at forholdet skal være mere seriøst.
3. Frihed. Det menes, at overvægtige mennesker har meget mere valgfrihed. De behøver ikke bekymre sig om, hvad de har spist, om at gå glip af et besøg i gymnastiksalen, om deres sociale cirkel, da andres opmærksomhed ikke er nittet til dem. Det er ikke sandt. Men nogle gange holder vi os til denne position og gemmer os bagved dovenskab og uvillighed til at tage sig af os selv.
4. Mangel på tro. Ofte består behandlingen af overvægt kun i at forklare, at vægttab er mulig. Mange fede kvinder siger, at "i vores familie var alle store," "du kan ikke argumentere med genetik," "dårlig arvelighed," og så videre.
Faktisk er fuldstændighed ikke arvet, kun en disposition for fedme overføres. For at besejre din vantro skal du passe på dig selv og se, at kiloerne forsvinder, hvis du følger dem.
5. Usædvanligt syn på fuldstændighed. Hvis det ser ud til, at fedme passer dig, og når du taber dig, bliver du mindre attraktiv, så er det ikke overraskende, at vægten stiger. Hjernen tager dine signaler ind og gør som du beder om.
6. Stress. Mad er en fantastisk måde at bringe dig selv tilbage til en tilstand af komfort og fred, når lidenskaber raser. Overvægtige kvinder er ofte beslaglæggelse af problemer, som du ikke ønsker at løse, eller som ikke kan løses i øjeblikket.
7. Stereotyper. I barndommen roses stærke babyer, og slanke børn tvinges til at spise og spørger konstant deres forældre, om deres barn er syg. Disse holdninger er fast forankret i vores hoveder, og derfor kommer vægten som bevis på vores velbefindende og kommer.
