Vær ikke bekymret for, hvordan andre ser dig. Elsk dig selv, din krop, dine kære, dine interesser. Der er ting, du ikke længere behøver at skamme dig over, begynd at behandle dette liv lidt anderledes i dag!
Ting du ikke skal skamme dig over
Tid til dig selv
Når en person er nedsænket i arbejde og problemer, har han undertiden ikke tid til sig selv. Det er tid til at ordne det, bruge tid på dig selv og ikke skamme dig over det. I stedet for konstant at bekymre dig om andres lykke, skal du allerede gøre dig selv glad! Tag en fridag og brug den rentabelt. Gå en tur, læs bøger, mød folk, du er interesseret i, tag en massage - gør hvad du vil.
Følelser
Meget ofte er vi tvunget til at skjule vores sande følelser, så de ikke tænker dårligt om os for ikke at forstyrre nogen. Er det ikke tid til at blive naturlig og udtrykke dine følelser åbent? Trist, glad, vred? Hold det ikke for dig selv. Og på ingen måde skamme dig over det!
Folk du har det godt med
Du burde ikke være ligeglad med, hvad andre mennesker synes om de mennesker, som du nyder at bruge tid sammen med. Du slapper af med dem, du har fælles interesser, de hjælper dig med at blive bedre - resten bør ikke bekymre dig!
Erhverv
Hver af os vælger sin egen vej og sit erhverv. Hvis du kan lide at tage taxa, lave manicure, male, skal du ikke skamme dig over det. Dette er dit liv og dit valg. Lad ikke ekstern kritik ændre din branche. Det vigtigste er, at du nyder dit arbejde.
Evne til at tilgive
Af en eller anden grund er samfundet så arrangeret, at folk, der er blevet fornærmet, har gjort dem ondt, hele deres liv bliver de ved med at blive vrede, ignorerer lovovertræderen, fordømmer. Hvis du ikke er som alle andre, hvis du ved, hvordan man tilgiver og giver slip på negativitet fra dig selv, så har du intet at skamme dig over! Forresten, med din tilgivelse giver du mere fordel ikke engang for den person, du har tilgivet, men for dig selv.
Optimisme
Folk, der ved, hvordan man tror på den bedste, oplever mindre stress og lettere kan klare svære tider i deres liv. Dette er fantastisk, hvis du ikke giver op selv i meget vanskelige situationer og går videre.
Positiv tænkning
Hvis der opstår dårlige øjeblikke i vores liv, betyder det ikke, at vi konstant kun behøver at tænke på de dårlige. Og når alt kommer til alt kan ingen forudsige, hvornår en sort stribe kommer i livet, og det er dejligt, at du altid kan vælge den bedste vej for dig selv og tænke positivt.
Lev, hvordan du vil
Husk at livet er dit, og at du ikke behøver at følge andres forventninger og prøve at behage alle. Hvis du lever som du vil, er du heldig, og du skal ikke skamme dig over det!
Forbi
Ingen i livet er immun over for fejl, og du skal ikke skjule din fortid for andre, og skamme dig over den. Du har fået erfaring, lært en lektion og gå videre, og ingen har ret til at dømme dig.
Din krop
På grund af det faktum, at verden konstant kommer op med en slags menneskelige figurstandarder, begynder folk, der ikke svarer til dem, at skamme sig over deres egne kroppe. Du bør ikke gøre dette, acceptere og elske dig selv for den, du er. Og bliv ikke overvældet af, hvad andre synes om dig! Der er ingen standarder, og der er ingen ideelle mennesker i verden. Vi er alle forskellige!
Madpræferencer
Nogen sidder på en PP, nogen er vegetar, og nogen kan ikke leve uden stegt kød. Hvis du har særlige spisevaner, har du intet at skamme dig over. Vi er alle forskellige, vi har forskellige præferencer og ønsker. Det er kun din krop og dit helbred, og kun dig selv er ansvarlig for hvad du spiser, og hvem og hvad der står der - det betyder ikke noget!
Fuldkommenhed
Hvis du kan lide at forbedre dig selv, deltager du i udviklingsuddannelser og kan lide at tilmelde dig forskellige kurser om at kende dig selv eller for at tilegne dig nogle nye færdigheder / viden, så har du absolut intet skamme dig. For dette skal du rose, ikke kritisere! Og du, som hver af os, skal have valgfrihed! Så skam dig ikke over det!
Den originale artikel er sendt her: https://kabluk.me/psihologija/12-veshhej-za-kotorye-vam-ne-nuzhno-styditsya.html
