På trods af sin lille størrelse er skjoldbruskkirtelorganet af stor betydning for det menneskelige organ. Det er den "vigtigste regulator" af stofskifte, og i denne forstand spiller en vigtig rolle i vores krop.
Hvordan man kontrollerer tilstanden af skjoldbruskkirtlen derhjemme, har jeg allerede fortalt på min kanal. For de interesserede forlader jeg linket nedenfor. I dag vil jeg gerne tale om produkter, der skader dette organ.
Brød
Mange mennesker hører sætningen fra barndommen: "Brød er hovedet på alt." Men tidligere brød blev bagt af groft mel fra dampet, tørret og stegt havre- eller bygkorn.
Desværre sparer producenterne desværre deres kunders sundhed, og de blander ofte mel, når de bager.
Et sådant brød indeholder gluten, som kan fremkalde en funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen.
Gærbrød og bagværk er særligt skadelige; de påvirker ikke kun skjoldbruskkirtlen, men også tarmene.
Selvfølgelig kan ikke alle helt opgive brød, men du kan spise det sjældnere.
Sukker
Selv med mindre skjoldbruskkirtelforstyrrelser er brugen af sukker og konfektureprodukter nødvendig. grænse, fordi der med sådanne problemer er en mulighed for at udvikle diabetes, og slik vil kun provokere dette sygdom.
Stivelse
Hvis du har problemer med skjoldbruskkirtlen, skal du begrænse dig til brugen af fødevarer, der indeholder stivelse (kartofler, majs, brød, spaghetti).
Disse fødevarer indeholder gluten, hvilket har en skadelig virkning på skjoldbruskkirtlen.
Tang
Mange, med problemer med skjoldbruskkirtlen, med en bestemt afhængighed begynder at læne sig på tang, fordi det betragtes som et jodholdigt produkt.
I nogle tilfælde er dette korrekt, men ikke i det hele taget. Derfor, for ikke at skade dig selv, inden du spiser mad med højt jodindhold, skal du finde ud af din diagnose og konsultere en endokrinolog.
Overdreven forbrug af disse fødevarer kan forstyrre din naturlige balance i dette stof.
Selvfølgelig betyder det ikke, at du har brug for helt at opgive alle ovennævnte produkter, men du skal stadig reducere brugen af dem betydeligt.
Pas på dig selv og dit helbred !!!
Oplysningerne gives til informationsmæssige og uddannelsesmæssige formål, hævder ikke at være reference og medicinsk nøjagtighed og er ikke en vejledning til handling. Sørg for at konsultere en specialist. Må ikke selvmedicinere
5 hjerte-sunde fødevarer: spis mindst en dagligt
To nemme måder at behandle led med vasketøjssæbe
