Mange militærpersonale er ofte i ekstreme situationer, hvor det nogle gange er nødvendigt at handle hurtigt og straks, derfor kender de nogle punkter på vores krop, som i løbet af få minutter vil hjælpe med at komme sig og slippe af med smerte.
En bekendt, der har tjent i hæren i mere end 20 år, fortalte mig om et sådant punkt. Ifølge ham er dette punkt på fingeren, og når der anvendes akupressur på det, kan du hurtigt reducere trykket og slippe af med smerter.
Dette punkt er placeret på puderne på langfingeren under neglen på venstre hånd.
Så snart trykket stiger, bliver det svært at trække vejret eller blive mørkt i øjnene, du skal tage en skarp genstand (blyant, match), stræk din venstre hånd foran dig, og tryk på midten af puden med en skarp genstand finger.
Du skal trykke hårdt i et par sekunder og derefter frigive det med samme beløb og trykke igen. Denne akupressur udføres inden for et minut.
Det tilrådes at vippe hovedet lidt tilbage, mens man prøver at trække vejret dybt med næsen, holde vejret i et par sekunder og udånde gennem munden og let vippe hovedet fremad.
Aflastning kommer meget hurtigt, ligesom trykket falder hurtigt. Derfor er det vigtigste i så fald ikke at overdrive det. Så snart du føler lindring, skal du straks stoppe med at trykke på punktet.
Det kan også være interessant:
Jeg helbredte min osteochondrose med salt
Hvorfor sætte perlebyg i dine sokker? Hvad er dens anvendelse?
