Honning - er ikke kun et naturligt alternativ til sukker, det har unikke helbredende egenskaber, men på samme tid er en stærkt allergen. Kan jeg spiser honning vordende mødre?
honning sundhedsmæssige fordele er ubestrideligt, det har en antibakteriel og antifungal virkning, forbedrer det kardiovaskulære system, normaliserer blodtrykket og styrker immunforsvaret. Hvor ofte kan jeg spiser honning under graviditeten, og hvilke forholdsregler skal jeg tage?
uanset om honning er nyttig under graviditeten?
Kan jeg spiser honning under graviditet / istockphoto.com
Honning har unikke egenskaber, er det bevist, at det er samme sammensætning som blodplasma, så naturligvis, dette produkt er et nødvendigt og under graviditet. Takket være de antibakterielle og styrkende egenskaber, honning klarer forkølelse under graviditeten. Dette er meget værdifuldt, fordi vordende mødre ikke kan være næsten ingenting af narkotika.
Men honning er ikke kun nyttig for immunsystemet, det også normaliserer blodcirkulationen i livmoderen gør elasticiteten i blodkarrene, forbedrer lymfedrænage.
Honning er ofte brugt som et middel mod kvalme og opkastning i forgiftning, nok til en halv time før et måltid for at spise en spiseskefuld honning.
En anden måde at bruge honning under graviditet og glæde hos gravide kvinder - Honning med til at forhindre strækmærker.
I folkemedicinen, bruges gelée når der er risiko for svangerskabsafbrydelse.
Advarsel! Honning er nyttig under graviditeten kun for de kvinder, der ikke allergisk over for dette produkt
Honning hjælper med anæmi, og hvis din hæmoglobin er normalt så kan du roligt spise en skefuld honning til forebyggelse af jernmangel i kroppen.
Honning vil også hjælpe mødre klare forstoppelse og ubehag i maven og tarmene.
Hvem er forbudt at bruge honning i graviditeten?
Kan jeg spiser honning under graviditet / istockphoto.com
Er allergisk over for honning. Som vi har sagt, honning - en stærkt allergen, men allergi er ikke nødvendigvis alle de honning, og nogle af hans synspunkter. For eksempel, honning, indsamlet fra anlæg, hvor pollen, du er allergisk, er forbudt brug (akacie, eng, græs).
Intolerance af honning. For nogle mennesker, der er en intolerance af honning og andre bi-produkter (honeycomb, gelée og etc.), hvis du behandler disse "heldig", så, ak, under graviditet du også dette produkt kontraindiceret.
Diabetes mellitus. Ved diabetes brug af honning er enig med lægen, nogle gange er det anvendes i små mængder.
Fedme. Hvis den vordende mor er overvægtig, brugen af honning nødt til grænsen, ikke mere end en eller to spiseskefulde om dagen.
hjerte- og lungesygdomme. Honning er kontraindiceret i akutte luftvejssygdomme, og, hvis gravide kvinder har lungeproblemer eller hjerte.
Ligeledes vil du være interesseret i at vide, at hvordan du hurtigt lindre stress under graviditeten
