Hej! Jeg har været læge i 21 år. Mit navn er Georgy Olegovich Sapego. Denne artikel vil have spørgsmål og svar om rygmuskelkramper.
Spørgsmål: Er en muskelspasme i ryggen et tegn på sygdom?
Svar: Krampe - kan være et resultat af overbelastning og muskelskader. Årsagen er undertiden kun i den personlige dumhed hos ejeren af muskelen, der for eksempel vinkede med en pick eller en skovl i 18 timer i træk. Så vil han føle sig dårlig, og han vil være syg. Men dette betyder ikke, at der i løbet af de 18 timer kom en snigende sygdom ind i hans krop og rodede et sted. Det er som om en person først bankede hovedet mod en mur og derefter begyndte at se efter krumning af rygsøjlearterierne som årsag til hovedpine.
Spørgsmål: Når det er en brok med fremspring og antilistese L5-S1, er det bestemt ikke en muskel, der gør ondt?
Svar: Brok og spondylolistese er ikke en muskel. Men en muskel eller en brok eller en listez eller en listez med en brok eller en listez med en muskel eller en listez med en brok og muskel eller muskel med brok... Hos et stort antal mennesker (det ser ud til at være 5 procent), i en alder af 35, manifesterer lændehvirvelsøjlen ryghvirvler. Oftest asymptomatisk.
Spørgsmål: Hvad er mulighederne for at forhindre rygkramper?
Svar: Udfør øvelser og arbejd symmetrisk, så den ikke vipper til den ene side. For eksempel gør jeg mit bedste for at tvinge mig selv til at vaske bilen en efter en med begge hænder. Det er også skadeligt at være bøjet til siden i lang tid - normalt er det at ligge på din side i sofaen. Efter arbejde er det uønsket at lede strømmen af kold luft til lænden. Alt dette sammen fremkalder en krampe. Hvis du har halthed fra forskellige benlængder, har du brug for specielle sko. Hvis bækkenet og rygsøjlen er skæv, skal du også justere med skoene. Der er meget ...
Spørgsmål: Hvad med fremspringet på lændehvirvelsøjlen 0,3 mm, tilsyneladende ikke signifikant? Men faktum er, at smerten begyndte at udstråle til venstre ben. Det gør ondt at bøje sig.
Svar: Der er mange grunde til spredning af smerter i benet. Hvis en neurolog med en hammer eller en nål fandt et neurologisk underskud, kan årsagen være fremspring. Neurologen beslutter, hvad han skal gøre. Generelt siger traumatologer for eksempel, at ældre ikke har en normal rygsøjle. Derfor prøver de ikke at lave et tomogram igen. Hver gang de finder noget, og derefter kræver folk at ordne deres knogler. Spørg en neurolog.
Spørgsmål: Fibromyalgi er ikke fra samme opera som en muskelspasme i ryggen?
Svar: Ikke rigtig. Fibromyalgi er smerte. Tidligere troede de, at årsagen var i musklerne, men så viste det sig, at det mere var en slags smerte som en eller anden form for migræne.
Spørgsmål: Hvorfor skal en muskel være i en krampagtig tilstand!? Muskler er kun i spændt tilstand, når de udfører arbejde!
Svar: Jeg kan let finde muskler i spændt tilstand hos nogen. Hvis muskelen forbliver i spændt tilstand i flere måneder, dannes der bindevæv inde i den, og muskelen bliver til en sammentrukket knude, der aldrig kan slappe af igen.
Spørgsmål: Krampe er primært en konsekvens af sygdommen! Hvordan kan det opstå uden forudgående grundårsager?
Svar: Kramper kan være årsagen. Mange mennesker bruger deres muskler oftere end deres muskler kan klare, og derefter reparerer musklerne ikke ordentligt. Sådan vises en muskelspasme, som gradvist kan blive til et hårdt ar og såre resten af dit liv.
Spørgsmål: Hvorfor kramper nogle muskler, mens andre ikke gør det? Måske mangler nogle sporelementer?
Svar: Ret små individuelle egenskaber. Nogle gange er det ene ben lidt kortere, eller bækkenet er lidt asymmetrisk, og musklen er allerede lettere tonet.
Spørgsmål: Og hvis det om morgenen er problematisk at tage sokker på, eller efter et bord eller ride på en ræv i fem eller seks sekunder, retter du dig op, er det?
Svar: Dette er en muskelspasme, men årsagen kan være i forskellige muskler. Og efter 60 år bliver leddene med ledbånd også mindre mobile.
