6 fødevarer, der ødelægger tandemaljen: "tag dem ud af din kost"

click fraud protection

Tandemalje er det mest holdbare væv i menneskekroppen. Men det udsættes så ofte for skadelige stoffer, at et hul i emaljen er en almindelig ting. Dette "fremmes" af den porøse struktur af dets øverste lag og den ujævne fordeling af emaljen over tandoverfladen. Men den farligste ting for tandemalje er mad, især noget. I dag fortæller vi dig om 6 fødevarer, som du bør glemme, hvis du vil leve med dine egne tænder så længe som muligt.

Kulsyreholdige drikkevarer

Sodavand er det farligste produkt til tandemalje. Syrerne, de indeholder, ødelægger pillen (et tyndt beskyttende lag, der dannes på tænderne hver dag). For at forstå, hvor farlig sodavand er, prøv et simpelt eksperiment: slik ydersiden side af tænderne med din tunge, så tag en slurk sodavand og stryg igen - overfladen bliver ru.

Det er især skadeligt at drikke sodavand til børn med mælketænder. Hvis du virkelig ikke kan aflære dig selv eller fravænne dine børn, skal du skylle munden med vand efter en sodavand.

Slik, inklusive slikkepinde

instagram viewer

Sukker fører til dannelsen af ​​skadelige bakterier på tænderne: chokolade er desuden ikke så farlig som hårde slik. Det er "istappene", der er farlige for tænderne: de forbliver ikke kun i munden i lang tid, men også med skarpe kanter kan de ridse emaljeoverfladen.

Sur frugt, juice og frisk juice

Syre er en anden fjende af emalje. Alle citrusfrugter, ananas, grønne æbler og bær spiser tandemaljen væk, selvom du drikker saften gennem et sugerør. Hvis du kan lide frugtsaft, skal du skylle munden som efter at have drukket sodavand.

Syltede produkter

Mere præcist er det ikke engang selve produkterne, der er farlige, men marinaden, der indeholder eddike. Hyppigt forbrug af syltede svampe og agurker vil føre til misfarvning af emaljen, chips og karies.

Fødevarer, der indeholder små frø (syltetøj osv.)

Straks kom hindbærsyltetøj til at tænke på: sukker er ikke så meget forfærdeligt i det, men små knogler, der sidder fast mellem tænderne og bliver ridset. Prøv kun at bruge hindbærsyltetøj som medicin, og husk at skylle munden bagefter.

Tyggegummi

Et kontroversielt produkt: på den ene side anbefaler reklame kraftigt at tygge, og på den anden side ved vi allerede, at sukker er farligt for tænderne. Vejen ud er den samme som med sodavand: vi tygger og skyller derefter med vand.

Jeg håber, at artiklen var nyttig. Tak for "tommel op👍". Tak for opmærksomheden.

P.S. Hvis du vil vide, hvad centenarians spiser, anbefales det, at du gør dig bekendt med opskriften på en lækker skål (artikel "Sådan tilberedes en ret til hundredeårige").

Læs på kanalen:
🍀 Homøopati - hjælper det dig?
💃4 nemme måder at fremskynde dit stofskifte og tabe et par ekstra pund
👀Overgangsalderen: hvordan man ikke mister skønhed, ydeevne og tilstrækkelighed, når man møder overgangsalderen

Artiklen er kun til orientering og annullerer ikke konsultationen af ​​en specialist

Instagram story viewer